第二百九十八章兩個月
當孟秋第二天再去訓練營的時候,發現真的是大變樣了。
倒沒有做多大的裝修,訓練室的格局沒變,卻增加了不少的機器,間隔出來了一個理療室,以前的那些器械保留了一部分,還有一些已經不在了。
“這位是孫冰,另外兩位是他的助手,他們都是理療和調養方麵的專家,以後就跟著你了……現在一起去體檢中心,對你的全身做一個詳細的檢查,以了解你的身體狀況。”薛語秋看到孟秋之後,立即就指了指身後的一個二十多歲的年輕人說。
年輕人身材略高,大約有一米八上下,麵孔消瘦,有一股略帶陰鬱的氣質,相貌平常。
聽到薛語秋的話之後,孫冰笑了笑:“體能訓練也要配合理療和恢複,你這樣的年紀,身體會有很大的潛力可以開發,最簡單的手段就是讓你每天達到極限,然後用理療的方法讓你恢複體能的速度加快,在這樣的極限鍛煉之下,會讓你的體能得到充足的生長和加強,當然也不能夠讓你的身體出現什麽損傷,所以在這之前,必須要對你的身體進行詳細的檢查,推斷出你能夠承受的極限,這樣才能夠有更好的效果。”
孫冰的聲音很柔和,和相貌有些不太一樣。
孟秋點了點頭,雖然還有些不明白,不過這些理論他卻是知道的——年紀大了的球員需要的是保持,而年輕球員則是有著更大的潛力,尤其是在體能上麵,除非是天生體弱者,隻要是健康的年輕球員,如果能夠在體能方麵接受適當的訓練,身體自然也能夠變得更加的強壯。
訓練如果過量,超過了身體的負擔,就有可能留下暗傷,訓練如果不夠,那麽就不會有什麽效果,這其中的“度”,是需要專業人士來好好的把握的。
接下來的兩天時間裏,孟秋就是在大連市區內的一間體檢中心度過的。
隨著經濟的提升,老百姓對身體也是越來越重視,所以體檢中心在大城市裏的生意也很好,雖然這些體檢去公立醫院也可以做,可是醫院畢竟人太多,光是等就要等很久,體檢中心就不一樣了,提前預約好,能夠更大限度的節約時間——隻要你給錢。
整整兩天的體檢,孟秋覺得自己身上的每個細胞是什麽樣子的,孫冰都已經知道了……
拿到體檢結果之後,孫冰就開始和羅賓斯基一同討論接下來的訓練,而且體檢也不是隻體檢這一次,以後每個月孫冰都會陪著孟秋進行沒有現在這麽細致,卻更加具有針對性的體檢,用來準確的察覺孟秋身體的變化。
“以他現在的體格來說……他的二次發育應該是還沒有結束的。”
“嗯,這種情況並不算罕見,雖然大部分人二次發育的時間都不會太長,而且會有一個迅速的生長過程,可是也有相當一部分人,二次發育持續整個青少年的時間段,他們會緩慢的生長……嗯,我就是這樣的人,我有個同齡朋友,從小到大都比我高,我十三歲的時候才一米五,他就已經一米七了,可是我十八歲的時候長到了一米八,他還是一米七。”孫冰笑著說。
羅賓斯基麵無表情的說:“我就是十三歲的時候一米七,到現在還是一米七。”
孫冰趕快打了個哈哈,把話題給岔開了……
“在這樣的情況下,每天達到極限的體能訓練,能夠讓他的生長得到最大限度的提升,他的身高在短時間內也許會有巨大的變化。”孫冰說。
“我建議體檢每天都做,不過隻是檢查他的身高和體重變化。”羅賓斯基說。
“那我給老板打報告添置設備。”孫冰點了點頭:“他的心肺功能很好,耐力十足,不過爆發力和持續能力就差了一些,在玻利維亞那種地方長大,難怪耐力好,在這方麵你要注意,如果他的持續力和爆發力能夠增強的話,他本來就不差的速度也許會更快……真是期待啊,到時候他二十米的加速和三十米的衝刺會不會快成一道閃電呢?”
“他的體格是比較特殊的,確實有可能將速度增快很多,不過我設計的體能訓練內容可是要持續兩個月的,這期間我不覺得他還有體力去保持自己的球感,在兩個月之後,才能夠逐漸的恢複有球訓練。”羅賓斯基說。
“嗯,這得問一下他本人了。”孫冰皺著眉頭說。
“兩個月的時間嗎?”孟秋愣了一下。
對這個時間他倒沒什麽奇怪的,短時間內的大量體能訓練,將他的身體素質提高到一定的程度,以後再通過訓練不斷的鞏固和慢慢的提升,這是正常的做法。
隻不過兩個月不能碰球嘛……
“是擔心球感下降嗎?”孫冰問。
“這倒不擔心,我對足球的感覺不會消失。”孟秋搖了搖頭:“隻不過現在已經是一月底了,訓練兩個月的話,那麽就得四月初才能夠恢複到比賽的狀態,可是三月大連賽區決賽階段的比賽就要開始了啊。”
“我說什麽呢……全國高中聯賽,你現在打不打都無所謂了嘛。”孫冰聽到孟秋居然是為了這種事情頭疼,不由得好笑的說了一句。
“這怎麽行,我可是要拿全國大賽三連冠的男人!這可是和大空翼一樣的偉大目標啊!”孟秋嚷了起來。
“大空翼是誰?”羅賓斯基問了一句,雖然他中文很好,不過還真沒聽過這個名字。
孫冰自然是聽過的,他哭笑不得的說:“畫這漫畫的對足球又不懂……這種冠軍的意義也並不是很大,現在打好體能基礎,對你將來的重要性大得多了……說實話,作為一個醫生,如果大空翼參加全國大賽受傷之後要打封閉的做法是對我提出的話,我保證給他一耳光,這是對醫生的不尊重啊!”
“那我得問問我的主教練。”孟秋依舊搖著頭。
孫冰無奈的搖了搖頭,同意了孟秋的做法——畢竟他現在也算是間接為孟秋打工的,老板的話不能不聽。
“什麽?兩個月的體能訓練?你找到好的體能教練了嗎?”曉峰吃驚的聲音從電話裏傳來。
“嗯,隻不過這兩個月要專心的體能訓練,不能碰球,所以三月的比賽我就不能參加,四月也要慢慢的恢複球感才行。”孟秋說:“所以我都不太想參加了,畢竟會影響比賽。”
“放屁,有什麽影響的?”
孟秋沒想到曉峰直接就罵了粗口,他還沒來得及回答,曉峰的話已經連珠炮一般的傳了過來。
“你小子,你知道我最近最頭疼的是什麽嗎?就是頭疼沒法幫你找到好的體能訓練團隊和恢複的理療師……雖然老子也算是中國足壇的新貴了,可是這樣的人才卻一個都不認識,你能找到是你的運氣啊小子,就算是在歐洲,專職的體能訓練師和理療師也是很難找的,都被那些大俱樂部給籠絡過去了,別說兩個月,就算是半年你也得練啊,你現在最大的短板就是身體方麵了,技術方麵相反已經很成熟!這是你的機會知道麽?快點給我好好練,練完了再歸隊,到時候不強壯起來,我就撤了你的隊長職務,然後把你開除出隊。”
孟秋苦笑了起來:“可是教練,那三月的比賽我就不能打了。”
“有什麽啊?真拿二中是你的一人球隊了?哥哥我正要讓所有人知道,沒有了你和雲飛揚,哥們還是有能力率領球隊拿冠軍……再說了,不就是三月嗎,現在大連賽區是聯賽循環製了,就算你不在的時候我們打得不好,你回來的時候幫我們贏回來就是了……總共十四場比賽呢,少打幾場有什麽了不起的。”曉峰不屑一顧的說。
“哦……對啊,現在不是淘汰賽了。”孟秋抓了抓頭之後說。
“對啊,而且三月的比賽比較少,就兩場,你還怕我們兩場都拿不下來啊,太不相信自己的隊友,太不相信我這個主教練了!”曉峰在電話裏扯著嗓子喊。
孟秋大汗,這黑鍋他可背不起:“好了好了,教練我錯了,我這就好好的訓練去……到時候等我回來再貢獻我的力量好不好?”
“這還差不多……不過到時候我會罰你的款的,因為你缺席訓練和比賽的時間太長,不罰你點錢請隊內的其他人吃一頓,實在是不好意思啊。”
說完之後曉峰就迅速的掛斷了電話,孟秋拿著手機啞然失笑——不過想想,自己離隊那麽長的時間,請隊友吃頓飯還是有必要的嘛。
“好了,問題解決了,我可以訓練……那麽接下來要怎麽做?”孟秋問。
“從明天開始,你就待在這裏不回去了吧,我們也會在這裏陪你。”
孫冰笑著說:“不光是訓練,包括你的休息、飲食、補充等等都要嚴格的按照訓練計劃表來,我們讓你幹什麽你就要幹什麽,兩個月後,我和老羅保證,讓你看到一個截然不同的自己。”
被孫冰叫成老羅的羅賓斯基也點了點頭:“兩個月後會有很好的成果了,然後我會準備一套比較輕的訓練計劃,讓你在有球訓練之外繼續保持下去,這樣能讓你的身體一直保持在比較好的狀態,至少讓你的體格在麵對大部分人的時候不吃任何的虧,也足以支撐你做出任何的比賽動作出來!”