超越自己的成功

性格1、心有多大輝煌有多大

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也許你會抱怨自己的資質不夠好,阻礙了自己的成功,你經常聽到諸如此類的抱怨,“我天生就是優柔寡斷”、“我可沒有他那麽勇敢”、“我一生下來膽子就小。”……果真如此嗎,沒有人一出生就膽子大,所有人都要使者克服恐懼。

究竟什麽是恐懼呢?恐懼多半是心理作用,但是它確實存在,並且是成功的頭號敵人。行動可以治愈恐懼,猶豫、拖延則隻會助長恐懼。當你感到恐懼的時候,朋友們常會好意地安慰你說:“不要擔心,那隻是你的幻想,沒有什麽可怕的。”但是你我都知道這種治療恐懼的藥方根本起不了作用。這種安慰可能會暫時解除你的恐懼,但並不能真正地幫你建立信心,治療恐懼。“那隻能是你的幻想”的老式療法是假定恐懼隻是你的心裏在作怪。然而,恐懼不是無緣無故的,它總是會有事麽所引起的,你害怕從高牆上跳下去,因為你知道那會很疼,所以你會產生恐懼,它是真實存在的。因此在我們克服它以前,先要承認它的存在。

恐懼是成功的第一號敵人。恐懼會阻止人抓住機會;恐懼會耗損精力、破壞身體器官的功能,使人生病、縮短壽命;恐懼會在你想要說話的時候封住你的嘴巴。恐懼使人遊移不定,缺乏信心,它能解釋為什麽會有經濟蕭條,為什麽這麽多人不能成大器,不能過快樂的生活。恐懼確實是一股強大的力量,它會用各種方式阻止個們從生命中獲得他們想要的事物。

恐懼多半是心理作用。煩惱、緊張、困窘、恐慌都是起因於消極的想象。但是僅知恐懼的病因並不能根除恐懼。正如醫生發現你身體的某部分受感染,不會就此了之,而是進——步去治療。有效的治療必須對症下藥。

首先,你要有一個這樣的認識:信心完全是訓練出來的,不是天生就有的。你所認識的那些能克服憂慮、無論何時何地都泰然自若、充滿信心的人,全都是磨煉出來的。

二次世界大戰期間,美國海軍要求所有新兵一定要會遊泳。這些年輕健康的新兵被隻有幾英尺深的水嚇壞的樣子十分可笑。有一項訓練是從一塊離地六英尺高的水板跳進(不是潛進)八英尺或更深的水中,同時有幾位遊泳好手在旁邊監督。那種景象挺可憐的。他們表現出來的恐懼一點也假不了,但是他們惟一能做的,也是惟一能嚇退恐懼的方法,就是縱身一跳。有好幾個人“不小心”被推了下去,結果就不再害怕了。

這是許多海軍士兵的熟悉的經曆,它說明了一個要點:行動可以治愈恐懼、猶豫,拖延則助長恐懼。

請立刻在你的成功法則筆記上寫下這句話:行動可以治療恐懼。

1.克服恐懼的方法

當我們遇到難以解決的困難時,一定要采取行動,否則事情不可能有轉機。你行動了,不一定會輝煌,但是如果你猶豫不決、坐以待斃,那你隻能品嚐失敗的苦果。希望是個開端,但要靠行動才能贏得勝利。希望獲得勝利的人,要應用“行動可以治療恐懼”的原則。

下次當你遇到恐懼時,不論是輕是重,你都要先保持冷靜。然後再去想“我該采取什麽行動能克服恐懼”。

下麵的兩個步驟可以幫助你克服恐懼、隔離恐懼、建立信心,防止它再擴大。還要搞清楚你到底在怕什麽,隻有這樣你才能徹底解決問題。

行動起來,無論什麽樣的恐懼總會有辦法解決。

還要記住,猶豫隻會加劇你的恐懼,當機立斷,立刻行動起來。

下麵所列的是一些常見的恐懼,以及可能的醫治行動。如果為儀表感到困窘,那麽改進它,到理發廳或美容院去。擦亮皮鞋,洗淨衣服,整齊清爽並不一定需要新衣服。如果怕失去一位重要的客戶就應該加倍努力提供更好的服務。改進任何會使客戶對你喪失信心的缺點。如果怕考試不及格就把擔心的時間用來複習功課。如果怕事情完全超出預料就將注意力轉移到全然不同的事上。例如到後院拔草,跟孩子一起玩,去看場電影等等。如果怕別人會怎麽想、怎麽說,那麽確信你計劃要做的是正確的就去做。任何人做任何有價值的事,都會有人批評的。

2.克服對別人的畏懼

畏懼別人是一種很嚴重的恐懼,當然這也是有辦法克服的。如果你學會適當地評價他人,就能克服對他們的恐懼。

下麵是兩種適當評價別人、克服對別人的恐懼的方法:

一、對別人的看法要保持平衡。與其他人相處時,要能記住兩點:第一,別人都是重要的。每一個人都是重要的角色。但是第二,也要記住:你也很重要。所以,當你遇到任何人時,要這麽想:“我們是兩個重要人物,正坐著討論有關共同興趣與利益的事情。”

這種看雙方的態度能幫助你保持平衡。不必把別人想得比你重要,雖然他們看起來很有分量,但是,請注意:在本質上他跟你有相同的興趣、嗜好與問題。

二、學習諒解別人。不時會有人辱罵你、對你咆哮、挑你毛病或是使你被動。如果你沒有準備,這些就會打擊你的信心,使你覺得完全崩潰了。你的確需要采取一些措施來防範那些外強中幹的、蠻橫的人。

有人跟你作對時要記住,在這種場合獲勝的方法是:控製自己的情緒,讓對方盡量發泄,然後再忘掉它。

“行事正當”能使你的良知獲得滿足,因而建立自信。“行事出軌”會導致兩種消極的結果:第一,罪惡感會腐蝕我們的信心。第二,別人遲早會發現而不再信任我們。

下麵這個心理學原則值得反複研讀:要建立信心,就要行為端正。

許多心理學家都告訴我們,我們能借著改變實際行動,來改變我們的心態。例如,如果你使自己發笑,你就會覺得真的很好笑。當你挺直腰背時,你就會覺得自己很優秀。相反,你一臉苦相,看看會不會真的感到苦悶。

要證明控製過的行動能改變情緒很容易。自我介紹時總感到很害羞的人,在同時采取三種很簡單的行動以後,信心就會代替膽怯。第一,伸出手來熱切地握住對方。第二,正視對方的眼睛。第三,說“我很高興認識你。”

這三種簡單的行動馬上能自動驅除害羞感。有信心的行動會產生有信心的想法。所以,若要有充滿信心的思考,就要先有充滿信心的行動。並且要照你希望的方式來行動。

你知道以下三個人有什麽共同之處嗎?一個是在1914年的達特拉塞車大會上創下世界紀錄的賽車手;一個是在第一次世界大戰中擊落德國飛機次數最多飛行員;一個是在第二次世界大戰中,因為飛機墜落在太平洋上,最後以救生艇漂流22天的盟軍統帥顧問。

他們的共同點是,所有的奇跡都發生在一個人身上,他就是艾迪·裏肯貝克。

20歲時他在賽車場學做技工,22歲時成為職業賽車手,兩年後創下了賽車速度的世界紀錄。在一戰時期,作為飛行員,它創下200小時空戰的美國空軍作戰記錄,連續134次空戰未被擊落,打下26架飛機。

他說:“勇敢就是做你害怕的事。”這份果敢在和平時期照樣使他成為傳奇人物。1932年,他受聘為東方航空公司副總裁,在當時航空界普遍虧損的情況下,他隻用了不到兩年時間就扭虧為盈,並主政東方航空公司達30年之久。他的兒子威廉在他去世前對記者說:“他有一句終生奉行的格言,‘我會誓死戰鬥到底。’”