第一章 懷孕戒律

有些粗心的孕婦不注意自己胎動變化情況，更不清楚胎動變化給胎兒帶來的安危。所謂“胎動”就是胎兒在子宮內伸手踢腳衝擊子宮壁的活動。一般說懷孕18—20周時，孕婦自己就可感到胎動。

懷孕28—38周時，則是胎動最活躍的時間。到臨近足月生產前，由於胎頭下降到骨盆，眙動次數常常相對減少。胎動的次數多少、強弱、快慢的情況，預示著胎兒的安危。

大腹便便的準媽媽永遠是最聖潔的形象。懷孕以來，緊張和興奮就緊緊相連，交織成一幅美麗的畫卷。從確定寶寶存在的那天起，你就成為家人的“寶貝”，從嘔吐到胎動,從胎動到臨產，孕期的故事總是充滿曲折。美好的時刻即將來臨，在這裏 ，我們祝願你和寶寶一起愉快地成長。

戒律1.禁戒不注意胎動變化

有些粗心的孕婦不注意自己胎動變化情況，更不清楚胎動變化給胎兒帶來的安危。所謂“胎動”就是胎兒在子宮內伸手踢腳衝擊子宮壁的活動。一般說懷孕18—20周時，孕婦自己就可感到胎動。懷孕28—38周時，則是胎動最活躍的時間。到臨近足月生產前，由於胎頭下降到骨盆，眙動次數常常相對減少。胎動的次數多少、強弱、快慢的情況，預示著胎兒的安危。因而，醫生們把胎動變化情況稱為“胎兒安危的警報”。

做為孕婦可以最早，最準確地發現這種警報信號，切不可疏忽大意。掌握了解胎動情況，可運用“胎動計數法”，它是孕婦自我監護的理想方法。這個方法要求，孕婦每日早、中、晚計下胎動次數，每次1小時，一日三次計數之和乘以4，就是12小時的胎動數。如果每小時胎動次數少於3次，或12小時少於20次，往往表明胎兒缺氧，小生命可能受到嚴重威脅，孕婦絕不能掉以輕心，胎兒從胎動消失到胎兒死亡，這一過程一般需要12小時到兩天左右時間，而多數在24小時死亡。如孕婦細心測數及時發現不正常情況請醫生處治，則可使胎兒轉危為安。

戒律2.不應盲目保胎

盼望生孩子的新婚夫婦最怕聽到流產二字，他們認為流產是不幸，一旦有流產的先兆時，總是一味保胎生育。流產並不都是不幸。相反，自然流產是人類自身為提高下一代健康、智慧水平的自然選擇進程，它可以幫助人們淘汰畸形的或智力低下的後代，這對於家庭，個人和社會都是一件好事。這是為什麽呢?

原來，發育正常的胚胎是不容易流產的，而在孕期28周前發生的自然流產大多是重大畸形和染色體異常的胎兒。據調查，妊娠頭三個月內自然流產的胚胎中，有形態改變的超過70％，僅有17％是明顯正常的胎兒。此外，細胞內染色體異常的發生率也高達50％以上，其中染色體比正常人多出一條，表現將成為智力低下和軀體方麵畸形者占一半以上。

這樣的胎兒由於自然選擇的結果，其中有97％被自然流產所淘汰，隻有3％存活到分娩。表現為男女性別畸形的性染色體異常胎兒經自然流產的淘汰率為88．3％，其中有一種稱為先天性腺不發育症即外形象女性但**，**不發育、無月經的胎兒，有99，?％被自然流產所淘汰，隻有0．3％能生存下來。

總之，在人類所有妊娠中，染色體異常的胎兒約占20％，但到分娩的·這種異常率已下降至o．67％，可見自然流產的絕大多數是“病胎”。如果千方百計去保這樣的胎，一旦生下畸形嬰兒，這對家庭社會都會帶來痛苦。因此，一旦發生自’然流產，不要認為是不幸，而應愉快地接受這一事實。

戒律3.瓜熟不一定蒂落

有些孕婦及其家人，不注意計算預產期，更不測定胎兒的成熟度，他們認為“瓜熟自然會蒂落”，有的還認為“遲來者有福”。女子妊娠後，每28天算作一個妊娠月，妊娠期共280天，折合為10個月，所以俗稱“十月懷胎”。如果在妊娠38—42周間分娩，叫傘足月分娩’，也就是所謂“瓜熟蒂落”了。

但有些時候也會出現“瓜熟”透了而不“脫蒂”的情況。這就是妊娠42周以上才分娩的過期產現象。這時胎兒已發育成熟，卻遲遲不能娩出，就會使胎兒發生危險。因為胎兒生活在子宮裏要依靠胎盤提供營養。但是胎盤的功能和壽命是有限的。

如果超過預產期兩周後，多數胎盤功能迅速減退，呈現出衰老變化，不能再供給胎兒足夠的氧和營養物質，使胎兒宮中缺氧，導致心房失常，心率紊亂。如缺氧嚴重時，可使腸蠕動加強，肛門括約肌鬆弛，引起大便失禁，排出胎便汙染羊水，·胎兒吸入後易患吸入性肺炎，如皮膚被胎便汙染會變得多褶，顱骨也會堅硬，造成難產或產傷。如在宮內缺氧時間過長。；則影響腦細胞發育，造成小／L智力落後，甚至死亡。

據統計，這種過期兒比正常足月娩出的新生兒死亡率要高2—3倍。尤其是孕婦合並有高血壓、心腎疾病、糖尿病等病症時，還會危及母親安全。因此，切不可抱著“瓜熟蒂落”的態度，使妊娠拖下去。

妊娠過期時間越長，對胎兒越不利，遲來不但沒“福”，而且有禍。因此，必須預測胎兒成熟情況保證適時分娩，才能避兔母子受害。預測胎兒是否成熟最簡易的是預產期計算法。方法是以末次月經的第一天算起，按足月妊娠280天計算，則月份加9，日期加7，即為預產期。如末次月經是1990年1月3日則；1990年1月3日+ 9月 ?日

結果其預產期為1990年10月10日。

戒律4.並非剖腹產的嬰兒聰明

有些人見到經**分娩的嬰兒由於胎頭在骨盆中擠壓一段時間，分娩後胎頭被拉長的情形，就認為剖腹產胎頭不受擠壓，將來嬰兒聰明，她們寧肯受剖腹之苦，也希望孩子是個“神童”、 “天才”。臨床實踐表明，孩子的聰明與否與助產方式並無關係。它除了遺傳因素與後天的實踐外，主要和大腦的神經係統發育有直接關係。而大腦發育好壞又和孕期和嬰兒出生後營養狀況有關。

原來，胎兒的大腦在胚胎八周時就開始發育了，如果胚胎時期營養不良，那麽，胎兒大腦細咆的總數可減少83％左右。嬰兒出生後如果營養不良，大腦細胞也會減少。同時，腦神經細胞還有一個顯著特征，即一旦形成後便再也不會增殖。

而人的一生大腦發育的關鍵時間是胚胎4個月到出生後兩周歲，最關鍵的時間是母親懷孕的最後3個月和出生後3個月。從後天來說聰明來自勤奮，絕不是來自剖腹產。

同時，剖腹產是一種迫不得已才采取的手術，並不是一種理想的助產方式。它有很多弊病，比如有損婦女健康，美國紐約市一次統計，剖腹產者25％的人患有並發症，其死亡率也是順產婦的4倍。因此，孕婦及其家屬不要輕信道聽途說，輕易向醫生提出剖腹產的要求。醫生在決定剖腹產前也應全麵考慮，權衡利弊。

戒律5.子女與父母血型不一定相同

許多人相信這樣一種說法，即“子女的血型一定要和父母相同”。因此在醫院輸血、婦產科認子U及在法醫鑒定上引出許多不必要的麻煩和誤會。血型反映在血清學上的表現特征稱為表型。血型的表型· 是由細胞染色體上的基區所決定的。細胞染色體上的基因又稱基因型，它對血型起著遺傳作用。

科學家發現，A型及B型都有兩種基因型，A型的基因型是I A IA、I Ai，B型的基因型為I B[B、I Bi。

而AB型及O型兩種血型表型卻隻有一種基因型。AB型的基因型是I A[B，O型的基因型是兒子女的血型是父母雙方血型的結合，即來自父母雙方的一對等位基因在形成雜合子時，兩種基因的作用都表現出來。在這種情況下，有些子女的血型確與父母相同。如父母雙方的血型都是A型，而且又都是1 A I A的基因型，其子女血型隻能與父母的血型相同，即都是A型(1 A I A)，這是問題的一方麵。

另一方麵，雖然父母的血型都是A型，但基因型一個是I AI A，另一個是I Ai，那麽他們子女的血型可能就有A型1 AI A、I Ai兩種基因型。如果父母雙方基因型都是I Ai(A型)，其子女中除了基因型為I A 1 A、1 Ai的A型外，還可能出現O型

母乳特別是初乳中含有大量免疫抗體，具有中和、沉澱、溶解病菌病毒作用，這對於抵抗力低下的嬰兒十分重要。人乳中的溶菌酶，可使嬰兒劉麻疹，小兒麻痹、腦膜炎、腸道功能紊亂等有較強的抵抗力。

研究還表明，喂養母乳的嬰兒成年後冠心病的發病率也低。同時，母乳喂養嬰兒的自然動作是母嬰相互間產生魅力的體現，哺乳時母子之間的明眸凝視，給孩子以安全、舒適感，這是加深周：子感情的最重要時期。此外，母乳喂養嬰兒也有利於母親健美。嬰兒哺乳時刺激**可分泌一種激素，可使子宮回縮、臃腫腹壁迅速複原。減少皮下脂肪積蓄，並防止**過度下垂，哺乳還可使乳癌發病率降低。。同樣，如果AB血型和O型的父母，由會較純母乳喂養耍多20一30％‘而純用牛乳或其它代乳品喂養的嬰兒，其營養不良者高達60％。人乳不但能減少嬰兒疾病，、更重要的是能賦予嬰兒對多種疾病的抵抗能力。母乳特別是初乳中含有大量免疫抗體，具有中和、沉澱、溶解病菌病毒作用，這對於抵抗力低下的嬰兒十分重要。

人乳中的溶菌酶，可使嬰兒劉麻疹，小兒麻痹、腦膜炎、腸道功能紊亂等有較強的抵抗力。研究還表明，喂養母乳的嬰兒成年後冠心病的發病率也低。同時，母乳喂養嬰兒的自然動作是母嬰相互間產生魅力的體現，哺乳時母子之間的明眸凝視，給孩子以安全、舒適感，這是加深周：子感情的最重要時期。

此外，母乳喂養嬰兒也有利於母親健美。嬰兒哺乳時刺激**可分泌一種激素，可使子宮回縮、臃腫腹壁迅速複原。減少皮下脂肪積蓄，並防止**過度下垂，哺乳還可使乳癌發病率降低。因此，年輕的媽媽們要盡早給嗷嗷待哺的小寶寶哺乳。

戒律6.輕視孕吐

有些孕婦認為孕吐是正常現象而不予重視，即使嘔吐嚴重時也不及時就診。所謂“孕吐”是指懷孕5—6周後出現的惡心、厭食、嘔吐的觀象，一般要經過2—3個月才可消失。其實“妊娠嘔吐，，並不都是正常的生理現象，因為並不是所有的孕婦都會出現的，況且輕重程度又有很大差異。

造成妊娠嘔吐的原因，可能是由於內分泌改變，也可能是精神因素所致。不論什麽原因，都會給母、兒帶來不利影響。這是因為，妊娠頭3個月是受精卵發育成胚胎，再發育成胎兒劇烈演進的重要時期。在這3個月內，一個肉眼看不見的受精卵，發育成為一個初具人。：型的胎兒，此時胎兒的五官、腦、心髒，四肢和性別等均已；形成。

那麽，這個胎兒是靠什麽長大的呢?全靠母親從血液2中供給各種營養物質。如果恰恰在這個關鍵時期，孕婦發生；妊娠嘔吐，勢必影響進食，而且引起嘔吐的食物又往往是富]有營養的食物。其結果就會因缺少充分的營養而使胎兒發生：大腦發育不全、小腦畸形，脊柱裂，以及耳、齶、腹部、四j肢缺陷曠其中劉這是因為，妊娠頭3個月是受精卵發育成胚胎，再發育成胎兒劇烈演進的重要時期。在這3個月內，一個肉眼看不見的受精卵，發育成為一個初具人。：型的胎兒，此時胎兒的五官、腦、心髒，四肢和性別等均已；形成。那麽，這個胎兒是靠什麽長大的呢?全靠母親從血液2中供給各種營養物質。

如果恰恰在這個關鍵時期，孕婦發生；妊娠嘔吐，勢必影響進食，而且引起嘔吐的食物又往往是富]有營養的食物。其結果就會因缺少充分的營養而使胎兒發生：大腦發育不全、小腦畸形，脊柱裂，以及耳、齶、腹部、四j肢缺陷曠其中劉·腦的發育影響尤為嚴重，有人統計營養缺乏{的孕婦所生的孩子中，約有30％表現為智力落後。同時由於i營養缺乏也會影響母親健康。鑒於這種情況，婦女懷孕後出觀嘔吐時，不論輕重，均應及時請醫生診治，盡早治愈，切不要以為這是正常現象而不予重視。

戒律7.孕婦養貓

貓作為寵物已進入千家萬戶，其中有孕婦的人家也在養貓。甚至有的孕婦本人也在養貓取樂。孕婦養貓容易傳染一種弓形病，不隻有害本人健康，還會危及胎兒。造成早產、死產、腦小畸形、顱神經癱瘓等病症。弓形病是一種人畜共患的傳染病，現在知道這種病分布廣，人群的感染率也相當高。

其病原體是一種球蟲——弓形體。貓容易患這種病並傳染給人。一般人患病後，多數沒有明顯症狀，少數僅有發熱，乏力、肌肉酸痛等症狀，而且很快消失，使患者不能發現。因而，對健康構不成嚴重危害。但是如果懷孕婦女患了這病特別是懷孕後期患了這種病，就可通過胎盤傳染給胎兒，使胎兒受害。

對此國外多有報導，液中另一種物質——掖化因子便將粘稠的精液液化成稀薄的·**。由於**口較低，會有些精液從**流出。但此時已“獲能”的龐大精於隊伍早已以堅韌不拔的進攻精神和奇妙的逆行運動本領向深處進軍了。這隻**大軍衝出重重關卡之後，多數疲憊衰亡，最後能到達受精部位——輸卵管壺腹部的隻有15—20個**，其中也隻有一個能與待配的卵子結合而孕育成生命。

因此，那些新婚夫妻看到**後有精液流出**不必疑慮不安。但對一些久婚未育的夫妻來說，為了增加受孕機會則宜盡量防止精液外流。比如在**時墊高妻子臀部，抬高**口位置，****時動作幅度小些盡量將精液射到**，深處，**結束後女方多仰臥一段時間。因而，對健康構不成嚴重危害。但是如果懷孕婦女患了這病特別是懷孕後期患了這種病，就可通過胎盤傳染給胎兒，使胎兒受害。對此國外多有報導，液中另一種物質——掖化因子便將粘稠的精液液化成稀薄的·**。由於**口較低，會有些精液從**流出。但此時已“獲能”的龐大精於隊伍早已以堅韌不拔的進攻精神和奇妙的逆行運動本領向深處進軍了。

這隻**大軍衝出重重關卡之後，多數疲憊衰亡，最後能到達受精部位——輸卵管壺腹部的隻有15—20個**，其中也隻有一個能與待配的卵子結合而孕育成生命。因此，那些新婚夫妻看到**後有精液流出**不必疑慮不安。但對一些久婚未育的夫妻來說，為了增加受孕機會則宜盡量防止精液外流。比如在**時墊高妻子臀部，抬高**口位置，****時動作幅度小些盡量將精液射到**，深處，**結束後女方多仰臥一段時間。也可以做收縮肛門的動作，使**前部肌肉收縮，使精液進入深處。