食物健身寶典

韭菜炒河蝦

字體:16+-

韭菜炒河蝦

150克,鮮河蝦

250克,食鹽醬油少許,麻油適量。

【做法】韭菜切段,河蝦瀝去水。炒鍋置火上,倒入府油,熱後,將韭菜段、河蝦入鍋內,煸炒至熟後,加入食鹽、醬油調味即成。

【功效】補腎壯陽,縮尿固精。適用於腎虛、**、早泄、小便頻數。

忌食寒涼食物。