別讓食物害了你

第八章 病患者的飲食禁忌

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感冒初期忌吃西瓜

初患感冒,無論是風寒感冒,還是風熱感冒,都屬於表證。治療應采取發散的辦法,使病邪從表而解。

西瓜屬於甘寒之品,具有清熱解暑、防煩止渴、利小便的功能。感冒初期,病邪尚在於表。此時若吃西瓜,不但不能表散病邪,而且會因其清解煩熱而引邪入裏,使感冒加重或延長治愈時間。

所以,感冒初期不宜吃西瓜。如吃應在感冒治愈之後,或感冒加重並出現高熱、咽痛之時,方有益於人體的健康。

流行性感冒患者忌吃甜膩及辛熱食物

甜膩食物可助濕,油膩食物不易消化。患流行性感冒患者抵抗力較差,消化力也相應下降,而甜膩食物吃多了會妨礙脾胃的正常運作,使痰濕相應滋生,咳嗽、咯痰之症難以消除。

因此,流行性感冒患者不宜食用甜點心、蛋糕、糯米糕點、蕎麥等食物。還不宜食用辣椒、辣醬、麻辣豆腐、狗肉、涮羊肉等,味腥性熱的食物易傷氣灼津,助火生痰。

感冒不宜多食鹹寒食物

鹹菜、鹹帶魚以及各種過鹹水產品,其性寒涼,食後會使病變部位黏膜收縮,加重鼻塞、咽喉不適的症狀。食用過鹹之物還易生痰,引起咳嗽加劇。

所以,感冒患者不宜多食鹹寒食物,特別是風寒型感冒,更應禁止食用。

感冒患者不宜食興奮食物

酒含酒精,咖啡含咖啡因,都能起興奮作用。流行性感冒患者食多有害,甚至容易中毒。濃茶也能使人興奮,且茶堿還能降低退熱藥的效用。

在患者本身抵抗力下降時,飲用酒、咖啡、濃茶及某些興奮性飲料,等於火上加油。

發燒病人忌喝濃茶

有人認為,發燒病人喝熱而又濃的茶有利於退熱清火。而事實則相反。

據英國一位藥理學家證明,茶葉裏的茶堿成分會提高人體的溫度,加之茶堿具有利尿的作用,能使降溫解熱藥物隨尿排出。

因而,發燒患者如喝濃茶便會使病情加重。

外感熱病時忌吃生冷

人在外感熱病時怕冷發熱,高熱不退、口幹燥、便秘等,此時一般應用解熱發汗藥物,而且應特別注意不要吃生冷、油膩和滋補類食物。

內熱亢盛時不要多食油膩食物,而應多食水果、綠豆湯等。不要食性溫熱的食物和牛羊肉、蔥、薑、辣椒等物,以免加重病情。

相反,如醫生診斷為虛寒症時,應進食溫補,忌寒涼降火的食品。體弱多病者的進補要根據個人的具體情況,不可見虛就補。

發熱時忌多吃雞蛋

雞蛋含有豐富的營養,對人體健康有益,尤其是它的營養成分易被人體消化吸收,所以人在生病時吃幾個雞蛋,對疾病的恢複是有利的。但是,吃雞蛋也並非在什麽條件下都適合,比如人在發高熱時就不宜多吃雞蛋。

這是因為,雞蛋為完全蛋白質,在進入肌體分解後產生一定量的“額外”熱量,這種“額外”熱量,醫學上稱之為“食物的特殊動力效應”。

據研究,這種特殊動力效應,在各種物質中數蛋白質效應最大,其“額外”增熱量可高達30%左右。所以,發熱的人進食雞蛋後,能使肌體內熱量增加或散熱量減少,如同火上澆油,對健康不利。

因此,不宜在發熱時多吃雞蛋。此時,應多喝溫開水,可多食用些新鮮水果和蔬菜,以及低蛋白質的食物,如米粥、小麵片、藕粉、杏仁霜等,有利於早日康複。

中暑後不要吃油膩和辛辣之物

中暑病人應該少吃脂肪類厚膩葷腥物,以適應夏天胃腸的消化能力。若過多食用這些食物,會增加消化係統的負擔。大量血液留於腸胃,輸送到大腦的血液相應減少,人就會感到困倦,並引起消化不良。同時,體內的營養也很難充分吸收。

夏天陰液不足,辛辣燥熱之物,如胡椒、辣椒之類,最好少吃或不吃。

另外,中暑病人不能狂飲開水。應該采取少量多飲的方法,每次飲水量不超過300毫升為好。因為一次大量飲水不僅會衝淡胃液,而且影響消化功能,還會引起反射性排汗亢進,尤其是在過量飲用開水時,會出很多汗,使體內水分和鹽分大量流失,嚴重時可引起熱**(抽風)的發生。

頭痛患者忌食高酪胺食物

由於頭痛病的發生與血小板內單胺氧化酶活性下降有關,食用高酪胺食物(如奶酪、熏魚等)後,其氨基酸不易被分解,反而會促進前列腺素的合成,從而引起顱外血管強烈擴張和炎症反應,誘發和加重頭痛。

便秘患者忌食高蛋白和高鈣食物

便秘患者不宜食用乳類、乳製品、瘦肉類、魚類、蝦皮、鹹鴨蛋、鬆花蛋、動物軟骨、豆類、豆製品、紫菜等含大量蛋白質或鈣質的食物。

如果攝入過多,會使大便呈堿性,幹燥而量少,難以排出。應該增加穀類和一些有大量纖維素的蔬菜,以利於大便成形,從而達到通便的目的。

患便秘不宜食辛辣刺激物

酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、雞肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱和能起興奮作用的食物,會使胃腸燥熱內積,津液不布,燥屎結滯。

因此,這類食物不宜多吃,特別是濃茶,它含鞣酸和咖啡因等物質,能減少胃腸道的分泌和蠕動,有一定的收斂作用。若便秘者大量飲用,會使症狀加重。

腹瀉患者飲食五忌

◎大蒜。

腹部受涼或誤食沾有病菌的食物後,可引起腸內黏膜組織炎、腸壁血管通透性變異、腸腺體分泌亢進,釀成蛋白質、水鹽代謝紊亂,使大量體液滲入腸腔。

這些異物成分可刺激腸壁而產生腹瀉,此時,整個腸腔內均處於過飽和的緊張應激狀態中,再進食大蒜,會因“辣滋滋”的大蒜素而刺激腸壁,促成血管進一步充血、水腫,使更多的組織液湧入腸內,從而加速腹瀉,使病人的臨床症狀更加嚴重。

◎高脂食物。

花生等高脂肪食物,腹瀉病人不宜食用,以免刺激腸道引起腹脹,加重病情。

◎牛奶、雞、鴨和豬肉。

這些食物難以消化,食後會影響腸胃功能的恢複。

◎雞蛋。

腹瀉病人不宜用雞蛋補充營養,否則有害無益,因為雞蛋含蛋白質較高,病人吃後難以消化和吸收,容易導致病情加重。

◎藍莓。

藍莓因其具有多種食用及藥用價值,被國際糧農組織列為人類五大健康食品之一。新鮮藍莓具有導致輕微腹瀉的功效,因此腹瀉患者不宜食用。

痢疾患者忌食動物內髒

動物內髒和肉類濃汁有大量的含氮浸出物,如嘌呤堿和氨基酸等。含氮浸出物具有刺激胃液分泌作用,肉汁越濃,作用越強,從而加大了消化道的負擔。肉類脂肪的溶點和體溫相近,故消化吸收能力較低。

而且,細菌性痢疾患者一般腸道都有病變,有惡心、嘔吐等症,消化吸收能力更差。所以不宜食用動物內髒和肉類濃汁。

同時不宜食用油煎、油炸食物以及醃、熏的大塊魚肉。這些食物對腸壁會產生直接刺激,使腸壁損傷加劇,而且,這些食物一般都較難以消化,在胃腸道停留較長時間,會加重消化道的負擔。

還有如羊肉之類的刺激性強的食物食後助火邪,起興奮作用,致血管**收縮,使黏膜充血、水腫、破損。另外也不宜食用甲魚等性寒食物。

咯血病人忌吃木耳

木耳是中醫傳統的扶正強壯藥,是人們熟知的補品。但木耳對患有咯血、嘔血、便血病人有促使出血的副作用。

這是因為木耳的汁液,與含血小板的血漿混合在一起,血小板即失去凝聚作用。這是由於木耳中有一種嘌呤核苷的物質,具有抗血小板凝聚的作用。抗凝會造成出血傾向。因此,咯血、嘔血、便血及其他部位出血的病人,均不宜吃木耳。

氣管炎病人忌睡前飲酒

一些患有慢性氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性病的人,往往伴有咳嗽、痰多,夜間及早晨有加重現象,影響睡眠。有些人(特別是老人)習慣在睡前飲一杯酒,希望能夠借酒催眠,這是有很大危險的。

因為氣管炎病人肺的通氣功能本來就不好,睡前喝酒會擾亂睡眠中的呼吸,出現呼吸不規則甚至呼吸停止等,導致生命危險。

因此,有氣管炎、肺氣腫,尤其是肺功能不全者,切莫在睡前飲酒。

氣喘病人忌多吃鹽

英國倫敦大學的一項調查表明,人過量攝入食鹽,不僅能誘發高血壓,而且會因影響呼吸係統功能而加重氣喘。

研究人員發現,支氣管的高反應性,能通過低鹽飲食得到緩解。他們還指出,高敏感的支氣管平滑肌“對鈉是可滲透的”,而鈉對支氣管收縮的作用以及它對血管收縮和血壓的作用,則可能基本類似。

因此,他們告誡氣喘病人,除了要聽從醫囑下決心戒煙外,日常飲食宜以清淡為主,尤其是合並肺原性心髒病患者,更應控製食鹽的攝入量。

支氣管哮喘不宜吃味精

目前研究發現,味精有誘發哮喘發作的可能性。在人們食用味精的2~12小時內,味精被吸收,可以影響中樞神經係統的活動,導致哮喘發生。

研究還認為,如果一個人在空腹的條件下,吃下較多的放有大量味精的食品,就會更容易引起氣喘的發病。

哮喘患者忌食海腥發物和冷食

哮喘患者應不食或少食海蝦、蟹、帶魚、海鰻、橡皮魚等海腥發物。有許多無鱗魚很可能是哮喘病的重要病源。

而哮喘病患者往往又是過敏者,常常在食用上述食物後哮喘發作,即使暫時未發作,也會在皮膚上出現斑塊或發生奇癢。

中醫還認為,哮喘病的發生與大量食用生冷之物有關,所以哮喘患者也不要食用生冷食物。

支氣管炎患者忌食生冷和辛辣食物

支氣管炎患者不要吃生冷食物。如生冷的瓜果、涼拌菜、冷飲、海鮮等食物。食用這些食物易沾染細菌,對支氣管刺激較大。生冷食物易使氣管**,黏膜上皮細胞活動減慢、損傷大,以致加深咳嗽,並使痰不易排出,可使脾胃受傷,痰液久存,甚至釀成支氣管擴張、肺氣腫等症。

支氣管炎患者還應該少食辛辣食物,如辣椒、大蒜、韭菜、洋蔥及一些強烈的調味品,如胡椒粉、芥末等。這些食物食後刺激氣管,損傷黏膜,使局部充血水腫,引起嗆咳,甚至可致支氣管擴張症的加劇。

肺結核病人忌多吃菠菜

菠菜營養豐富,對人體健康頗有助益。但肺結核病人卻不宜多吃菠菜,因為菠菜富含草酸。

據測定,每100克菠菜中含360毫克的草酸。而草酸進入人體後,極易與鈣結合生成不溶性草酸鈣,不能被吸收,造成人體缺鈣,從而延緩病體痊愈。

因此,肺結核病人應少吃或不吃菠菜。若非吃不可的話,可先將菠菜在熱水裏焯一下,使部分草酸溶於水裏,然後再撈出食用,這樣人體就可減少一些草酸的攝入。

肺結核、肺心病患者忌多吃辛辣刺激物

肺結核或肺心病患者忌多吃辣椒、大蒜、韭菜、桂皮、八角及一些有強烈刺激性的調味品,如胡椒粉、芥末等辛辣生火食物。

這些食物食後會刺激氣管,損傷呼吸道黏膜,傷津液,傷肺氣,耗心陰,使心肺氣陰兩虧,從而加重喘咳等症狀。尤其咯血者應該禁用。其中大蒜有解毒殺菌作用,有的人還認為它是一種良藥,如少量食用是可以的,但如長期大量食用對病情的好轉不利。

此外,患者應少吃或不吃海蝦、蟹、帶魚、黃魚、海鰻、橡皮魚、黑魚、鮭魚等海腥發物,以免加重症狀。此外,此種患者不要多吃甜食,少吃生冷、油膩之物,控製攝入過多的食鹽,忌煙酒以及咖啡和濃茶等。

肺病患者忌飽食

大家都知道,飽食不僅使人感覺不適、消化不良,而且可導致智力下降、急性胃擴張或急性胰腺炎等病症的發生。

據美國聖地亞哥加州大學藥物助理格連醫生研究的結果認為,飽食對肺病患者危害更大,可能導致氣喘、呼吸困難,甚至心髒停止跳動而危及生命。

這是因為,當人吃得太飽時,胃部充盈就會把橫膈往上推,壓迫肺部。而肺病患者原來已得不到足夠的氧氣,這樣一來,就會促使呼吸更加困難,加劇病情的發展。另一方麵,吃得過飽時,消化食物也需要大量的氧氣,從而影響心髒、大腦等重要器官對氧氣的正常需求。

因此,患有肺炎、肺氣腫、哮喘、肺結核等肺部疾患的病人,飲食上應注意以七分飽為宜,特別是在喜慶或節假日裏,切忌暴食,以利身體康複。

肝髒病人忌飲酒

人在飲酒後,酒精有90%以上是在人的肝髒內進行代謝的。大量飲酒後引起急性酒精性肝炎,肝硬變病人飲酒後,迅速出現肝功能衰竭,這些現象都比較常見。

酒精可促進肝內脂肪的生成和蓄積,長期過量飲酒的人,常常發生脂肪肝,對於原有肝炎的患者更易發生。

肝炎發病者中,有一部分會有血糖升高,出現尿糖等症狀。這部分人在肝炎治愈後,仍有10%的人遺留下這種糖尿病。

所以,有急性肝炎(包括慢性肝炎急性期)、脂肪肝、肝硬變、肝病伴有糖尿病症狀等比較重的肝髒病人,是不宜喝酒的,當然也不宜喝啤酒。

至於肝炎恢複期和慢性遷延性肝炎,在肝功能基本正常的情況下,少量喝點啤酒倒也無妨,以1天不超過半升為宜。

肝炎病人忌吃大蒜

有很多人認為,大蒜有抗菌抗病毒的作用,於是,以吃大蒜來預防肝炎,甚至有人在患肝炎後仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利。

藥理研究表明,大蒜含有揮發性大蒜辣素,對痢疾杆菌、傷寒杆菌、副傷寒杆菌、結核杆菌、白喉杆菌、大腸杆菌、綠膿杆菌、金黃色葡萄球菌、腦膜炎雙球菌、霍亂弧菌等,均有抗菌作用。此外,對立克次體、阿米巴原蟲、**滴蟲及某些致病性真菌也有抑製作用。

但到目前為止,還沒有見到有大蒜抗肝炎病毒和大蒜治病毒性肝炎的報道。相反,大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用,可抑製腸道消化液的分泌,影響食欲和食物的消化,可加重肝炎病人厭食、厭油膩和惡心等諸多症狀。

據研究表明,大蒜的揮發性成分,可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低,並有可能引起貧血及胃腸道缺血和消化液分泌減少。這些均對肝炎的治療不利。

肝炎病人忌吃羊肉

羊肉有著很高的營養價值,對人體大有裨益。但是肝炎患者應基本上忌食羊肉。

這是因為,羊肉屬甘溫大熱之品,過多食用會促使一些病灶發展,加重病情。另外,較高的蛋白質和脂肪被大量攝入後,因肝髒有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能,而加重肝髒負擔,可導致發病。

因此,肝炎病人最好還是不要吃羊肉。

肝病病人忌多吃葵花子

葵花子,是許多人比較喜歡吃的一種小食品。但是,對肝病患者,如肝炎、肝功能不全者卻不宜多吃。

這是因為,葵花子中含有很多油脂,大約占5~50%,且大都是不飽和脂肪酸,如亞油酸等。若食用過量,可使體內與脂肪代謝密切相關的膽堿大量消耗,致使脂肪代謝障礙而在肝內堆積,影響肝細胞的功能,造成肝內結締組織增生,嚴重的還可形成肝硬變。因此,患肝病者不宜多吃葵花子。

肝炎病人忌多吃糖

有很多人認為,肝炎病人多吃點糖可以補充營養上的不足,不會增加肝髒的負擔。其實這是有片麵性的看法。

肝髒是各種營養物質代謝的場所,其中糖的代謝占重要地位。當肝髒受損時,許多酶類活動失常,糖代謝發生紊亂,糖耐量也降低,如果吃過多的糖就會使血糖升高。患了肝炎又大量吃糖而發生糖尿病的醫學報告不少,大家應引起充分的注意。

隻有在病人進食量很少或嘔吐不能進食時,才由靜脈輸注高滲葡萄糖溶液。當食欲轉好時,就不必注射葡萄糖。對吃糖也要控製,以免血糖過高,超過胰腺的負擔,致使胰島細胞的功能逐漸衰竭。

另外,罐頭食品不僅含糖量高,而且加有一定量的防腐劑,有一定的毒性,對肝炎病人有害,因為肝髒要解毒,就加重了它的負擔。

所以,肝炎病人不宜多吃糖和罐頭。

肝炎病人忌食甲魚

肝炎患者,由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失常等原因,其消化吸收機能大大減弱。

甲魚的蛋白質含量極為豐富,肝炎病人吃後,不僅難以吸收,而且會加重肝髒負擔,使食物在腸道中腐敗,造成腹脹、惡心嘔吐、消化不良等現象;嚴重時,因肝細胞大量壞死,血清膽紅素劇增,體內有毒的血氨難以排出,會使病情迅速惡化,誘發肝昏迷,甚至死亡。

因此,肝炎病人不宜食用甲魚。此外,凡是患有消化係統疾病,諸如胃腸炎、胃潰瘍、膽囊炎,以及中醫所說的熱病,也不宜食用甲魚。

肝炎病人忌吃生薑

生薑是家庭日常生活中常用的調味佳品,同時也是一味中藥。但肝炎病人食用生薑,則不利於疾病的康複。

生薑的主要成分是薑辣素、揮發油、樹脂和澱粉,變質的生薑內還含有黃樟素。薑辣素和黃樟素,都能使肝炎病人的肝細胞發生壞死、變性以及炎症浸潤、間質組織增生,而使肝功能失常。肝炎病人食用生薑,不但不能使肝髒病早日恢複,反而會使病情惡化。因此,肝炎病人不宜吃生薑。

慢性肝病病人忌吃小麥、土豆類食物

以往認為,晚期肝病病人出現記憶力喪失、嗜睡、木僵化及昏迷不醒等症狀,是由於肝功能障礙引起的。但近年據美國科學家研究發現,晚期肝病病人發生的神誌不清,與病人血液中積聚的一種叫“天然苯二氮樣化合物”有關。

研究人員稱,小麥和土豆類食物含有少量的天然二氮類物質,但由於量少,對健康人不能起到鎮靜作用。而慢性肝病患者如常食用這類食物,由於肝功能障礙,肌體不能把食物中含有的天然鎮靜劑及時分解清除,造成食物性的二氮類化合物在體內積聚。當這類物質積聚到一定量時,就可引起病人嗜睡、木僵及昏迷。

因此,科研人員指出,慢性肝病病人,除了禁忌使用合成的二氮類藥物(如安定)之外,也不宜食用含有這類天然鎮靜劑物質的小麥和土豆等食物。

患肝病不宜食用動物肝髒

肝髒是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝髒來處理,排泄轉化、結合。從市場買回的動物肝髒,大多暗藏著各種毒素,肝病患者由於肝功能受損,難以及時分解掉這些毒素,這就會加重肝髒負擔,影響肝病的康複。

肝髒還是重要的免疫器官和“化學加工廠”,可產生多種激素、抗體和免疫細胞等。而這些物質往往對身體有害,肝病患者食用後,無疑會受到影響。

另外,動物肝髒內含銅量很高,肝病患者由於肝功能低下,不能協調地調節體內銅的平衡,過多的銅會在肝髒及腦組織內積聚,引起黃疸、貧血、肝硬化、腹水,及發生肝昏迷而死亡。因此,肝病患者日常飲食應以少吃肝為佳。

高血壓病人忌多吃鹽

高血壓病的發生、發展,與膳食中鈉鹽的攝入量密切相關,鈉鹽攝入過多,可使血壓增高,而血壓增高的程度與攝鹽量成正比。

吃鹽越多,血液中鈉離子濃度越高,需要超出正常量的水去稀釋,以保持血鈉(血液中鈉離子)的相對恒定的濃度,這就使得人體血容量增加。

血容量增加與血壓升高是成正比的。由於血容量增加,從而導致血壓升高。調查結果顯示,在吃鹽量較高的人群中,高血壓的患病率為10%;吃鹽量中等者,高血壓患病率為7%;吃鹽量少的人,高血壓患病率僅為1%。

另一方麵,由於吃鹽過多,導致血容量增加,而血容量的增加,又加重了心髒的負擔,最終造成高血壓性心髒病。

高血壓、血管硬化、糖尿病、呼吸道疾病患者尤其應少食鹽、鹹菜,以限製鈉鹽的攝入量。雖然飲食應以清淡為宜,但是也絕不能因此不吃鹽或攝入量過低,每天鹽的攝入量在4~5克為宜。世界衛生組織關於食鹽的標準是,每人每天鹽的攝入量在4~6克之間。

患高血壓不宜食高脂食物

高脂食物是指含脂肪量較高的食品,如肥肉、油煎及油炸食物等。高血壓患者長期吃高脂食物,可引起血脂增高,脂質沉積附著於血管內壁,形成動脈粥樣硬化,血管彈性減弱,血流外周阻力增大。

血壓升高的原因有兩點:一是與心輸出量(即每分鍾心髒排出的血量)成正比;二是與血流的外周阻力成正比。

外周阻力增大,血壓必然進一步升高,會促使高血壓病情加重,從而出現頭痛、眩暈、失眠、煩躁等症,甚至或發生腦梗塞或腦溢血,出現偏癱、語言不利、嘴歪眼斜等症。

高血壓患者不宜過量飲酒

科學研究表明,飲酒量與血壓水平呈正比,喝酒越多,血壓越高。

對照研究發現,飲酒者血壓水平高於不飲酒者,這可能與酒精引起交感神經興奮、心髒輸出量增加,以及間接引起腎素等其他血管收縮物質的釋放增加有關。

過多飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化,另外,大量、長期飲酒,更易誘發動脈硬化,從而加重高血壓。

長期飲酒還會造成心肌細胞損害,使心髒擴大而發展為心肌病。已有高血壓或其他心血管疾病時,一定要戒酒。

冠心病病人不宜飽餐

急性心肌梗塞,是一種死亡率較高的疾病。天氣寒冷,劇烈的體力勞動,精神緊張和大便之後,都有可能促成急性心肌梗塞的發生,飲食過飽也可誘發本病。

人體胃腸道的血管極其豐富,進食後由於消化和吸收的需要,心血輸出量增加,腹腔內的髒器處於充血狀態。心髒功能不好的病人飽餐後,可因心血輸出量過多而加重心髒負擔。膨脹的胃將橫膈向上推移,進一步影響心髒功能。進食過飽,迷走神經便高度興奮,會導致冠狀動脈持續性**和收縮,很容易發生急性心肌梗塞。

患有嚴重冠心病的患者,應采取少量多餐的原則,盡量多吃些容易消化的食物。同時要保持大便通暢,避免精神緊張和情緒波動,避免進行劇烈的體力勞動。

冠心病病人忌多飲可樂型飲料

可樂型飲料並不是人人都可以開懷暢飲的,尤其是患有冠心病及其他心髒病的人,不宜過多飲用。這是因為,可樂型飲料是由可樂果配製成的。如果一次飲用得過多,則可因咖啡因對胃黏膜的刺激作用而引起惡心、嘔吐及眩暈、心悸等。

成人如一次飲用3000毫升以上的可口可樂就會產生中毒症狀,表現出躁動不安、呼吸加快、肌肉震顫、心動過速及心跳不規則。

冠心病病人由於心肌及心髒興奮傳導組織的異常受損,常易發生心電紊亂,出現心律失常。嚴重心律失常是冠心病病人的主要死因。如果大量飲用可口可樂,則可能誘發嚴重的心律紊亂,產生不良後果。

此外,大量咖啡因可刺激冠狀動脈血管,引起血管**。冠心病病人的冠狀動脈本來因發生粥樣硬化而狹窄,如再發生血管**,就可引起心肌的供血不足而誘發心絞痛,嚴重者可發生心肌梗塞。故冠心病病人千萬不可多飲可口可樂。

腦血管病人忌吃狗肉

狗肉是營養豐富的佳品,而且別有風味,但並非人人皆宜食用。腦血管病人食用狗肉其害非淺。

因為腦血管病患者一般伴有動脈硬化、高血壓。狗肉熱性大、滋補強,食後會促使血壓升高,甚至導致腦血管破裂出血。

因此,腦血管病人不宜吃狗肉。此外,心髒病、高血壓病、中風後遺症等均要忌吃狗肉。

腦血管病患者不能多吃鵪鶉蛋

在各種食品中,鵪鶉蛋含膽固醇的比例最高。每100克鵪鶉蛋內就含有3640毫克膽固醇,而豆製品、雞蛋清和海參等不含膽固醇。其他食品,如牛奶為13豪克,豬瘦肉為90毫克,雞蛋黃為1163毫克。也就是說,鵪鶉蛋的膽固醇含量是牛奶的280倍,豬瘦肉的61倍,雞蛋黃的31倍。

人體內膽固醇的升高,是引起動脈硬化的主要原因。因此,老年人和患有腦血管疾病的人還是以少吃鵪鶉蛋的為好。

心血管病人忌喝咖啡

咖啡中的咖啡因,可使人精神振奮,消除疲倦,提高大腦的思維活動能力,增進食欲,促進消化等。但如果飲用不當,也會影響人的健康。患有動脈硬化、高血壓、心髒病等心血管病的老年人,就不適宜飲用咖啡。

常喝咖啡的人,其血中膽固醇的含量升高。心肌梗塞患者中,不喝咖啡者占10%,每天喝5~6杯咖啡者占48%。說明喝咖啡與冠心病有一定的關係。

日本研究人員也證實,喝咖啡的人,飯後兩小時其血中的遊離脂肪酸增加,同時血糖、乳酸、丙酮酸都升高,這是由於咖啡因有升高血脂的作用。

心血管病人忌多吃蛋黃

凡心血管病患者,是不宜過多食用蛋黃的。

這是因為蛋黃中的膽固醇含量較高。人體中膽固醇的含量增加是造成心血管病的病因之一,特別是40歲以上的人,過多地食用含膽固醇高的動物性蛋白和脂肪,會使血液中膽固醇濃度增高,從而導致動脈硬化症。

雞蛋的蛋黃含膽固醇很高,每100克蛋黃內含膽固醇高達1163毫克,是動物性食品中含膽固醇較高的食品。

所以,心血管病人不宜多吃,每天不應超過1個蛋黃,最好隔天吃一次或每周吃兩次為宜,可多吃豆腐及其他豆製品。

心血管病人忌吃螃蟹

螃蟹有著豐富的營養,味道也很鮮美,很多人都喜歡吃,但心血管病患者吃螃蟹卻是不適宜的。

因為螃蟹含膽固醇甚多(每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克),患有冠心病、動脈硬化症、高血壓病、高血脂症的患者,食用含膽固醇過高的食物,會加重心血管病的發展。

心髒病病人忌食菜子油

心髒病病人如過多食用菜子油,對保護心髒是不利的。有關醫學專家對菜子油的成分進行分析發現,菜子油中含有40%的芥酸,它是一種長鏈脂肪酸,其碳鏈要比普通脂肪酸多4個碳原子,而這些較多的碳原子易給心髒病患者帶來隱患。

因為人體含有一種酶,能把芥酸分解消化後再進入血液,正常情況下,不會加重心髒負擔。但對心髒病病人來說,每日接受少量的被酶消化後含有較多碳原子的芥酸進入血液後,本來不正常的心血管功能,就會更加超負荷,而導致血管壁增厚及心肌脂肪沉積等惡性循環。

國內外許多專家對心髒病患者進行的調查表明,因食用菜子油而造成的心肌脂肪沉積現象,占心髒病患者調查總數的5%。

所以,建議各類心髒病患者,應慎食或不食菜子油。

動脈硬化者忌吃人參

動脈硬化常見於中老年人,主要是由於脂肪代謝紊亂和心血管功能失調所致。患有動脈硬化、高血壓的病人,不宜長期服用人參。

因為人參中含有抗脂肪分解的物質。這種物質是一種具有蛋白質特性的肽類物質,其中天門冬氨酸、精氨酸等氨基酸都有抗脂肪分解的特性。這種抗脂肪分解的物質,能抑製體內脂肪的分解代謝,如長期服用人參,會使動脈壁上脂類物質增加,加重動脈硬化的病情。

因此,動脈硬化、高血壓病人,不宜過多服用人參。

患心肌炎不宜喝濃茶咖啡

茶和咖啡中所含的茶堿和咖啡因對心髒都有類似的作用,即增加心跳頻率,提高心肌收縮力,從而引起心肌耗氧上升。

此外,茶堿和咖啡因還會刺激大腦,使肌體出現不安、興奮和失眠。這樣不僅妨礙了心肌炎患者的安靜休養,又容易使心肌的損害加劇,引起嚴重的心律失常。

肝硬化患者不宜食用過硬食物

患肝硬化時,肝髒的阻力非常大,流入肝髒的血流壓力會不斷地增高,導致食管下段和胃底部的靜脈曲張。

而這些曲張的靜脈僅由一層黏膜所支持,如遇粗糙、堅硬的食物摩擦,便會引起曲張靜脈破裂、引起出血等現象而造成危險。

因此,幹硬食品如餅幹、幹炸魚、核桃、栗子、杏仁等,肝硬化患者必須禁食。另外,吃魚時,須注意魚刺,以免魚刺刺破食管而引起出血。

肝硬化患者不宜食用含高嘌呤的食物

因嘌呤代謝在肝中進行,其代謝產物尿酸經腎髒排出體外。它的代謝和排泄都需要心髒供給足夠量的血液,而肝硬化時,心、肝、腎的功能都有所減弱。

為減少心、肝、腎三髒器的負擔,必須限製飲食含嘌呤高的食物,如豬肝、豬腎、菠菜、黃豆、豌豆、豇豆等。

肝硬化患者忌食肥甘厚膩和高蛋白食物

由於肝硬化患者食欲較差,消化功能減弱,因此要少吃肥甘厚膩之品。對晚期肝硬化患者則要控製蛋白質的攝入,如果一次性攝入大量蛋白質食物,容易使血氨過高,而肝髒無能力將血氨迅速轉變為尿素,故易誘發肝昏迷等中毒反應。

慢性膽囊炎病人忌吃高脂肪及刺激性食物

高脂肪膳食可使膽囊收縮,引起疼痛及加重病情。因此,慢性膽囊炎病人不宜吃肥肉、豬油和油煎油炸食品以及油多的糕點。富含膽固醇的食物,如動物心、肝、腦以及蛋黃、鬆花蛋、魚子、巧克力等也不宜食用。

辛辣刺激的調味品,如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉、花椒麵以及煙、酒、咖啡、油茶等,慢性膽囊炎病人也忌吃。因為這些食品均有刺激胃酸分泌的作用,胃酸分泌過多可造成膽囊收縮,膽道口括約肌**,使膽汁排出困難而誘發膽絞痛。

胰腺炎病人忌飲酒

急性胰腺炎,是胰腺分泌的消化酶對腺體進行消化的結果。在病人攝入酒精後,由於酒精混合**沿胰管、血管、淋巴管等途徑刺激胰腺,引起胰管阻塞不通,胰腺分泌亢進,使管內壓力升高,致使胰管上皮破裂,造成十二指腸液、膽汁在膽管內逆流,最終形成胰腺的細胞功能障礙,使胰腺的炎症充血水腫加重,導致出血壞死,誘發壞死型胰腺炎而危及生命。

飲酒不但能刺激分泌大量胰液,而且還能引起胃炎、十二指腸球部炎症、**水腫和括約肌**。胃酸、腸液進入胰腺則可發生嚴重的病理改變,使病情惡化。因此,健康人也應盡量少飲酒,對曾經患過胰腺炎的人,或胰腺炎發作期間的病人,是不宜飲酒的。

潰瘍病患者忌飲茶

通常來講,飲茶對一個健康人是有益的,但有些病人,如潰瘍病患者,則不適宜飲茶。

這是因為茶作用於胃黏膜後,可促使胃酸分泌增多,尤其是對十二指腸潰瘍患者,這種作用更為明顯。胃酸分泌過多,便抵消了抗酸藥物的療效,不利於潰瘍的愈合。

因此,為了促進潰瘍麵的愈合,潰瘍病患者最好是不要飲茶,尤其是要禁飲濃茶。

胃潰瘍患者忌吃糯米食品

胃與十二指腸潰瘍病的發生,與胃酸有密切關係,不少治療潰瘍病的藥物,是通過抑製胃酸分泌,或者中和胃酸,使胃酸降低而達到治療目的的。日常生活中,凡是能促進胃酸增加的因素,都可使病情加重,或引起潰瘍病複發。

糯米和其他糧食一樣,主要成分為澱粉,具有黏性大、口感滑膩的特點。而澱粉是由多種葡萄糖分子,經過縮合、失水而形成。

由於糯米澱粉中葡萄糖分子縮合時,其連接方式與其他糧食澱粉有所不同,因而糯米經過煮熟之後,無論是糯米飯,還是糯米製作的其他食品,其黏性均較大,正常人吃後也較難消化。

糯米滯留在胃內的時間長,從而刺激胃壁細胞及胃幽門部的細胞,使胃酸分泌增加,潰瘍病人食後,往往會使疼痛加重,甚至誘發胃穿孔出血。

因此,潰瘍病人不宜食用糯米食品。

胃炎患者不宜飲用牛奶

胃病患者應盡量少喝牛奶,因為這類病人大多數都是由於胃酸過多引起,牛奶不易消化,會產生過多的酸,使病情加重。

胃切除後也不能喝牛奶。因為胃切除後,殘留下來的胃囊很小,牛奶會迅速地湧進小腸,使原來已顯不足或缺乏的乳糖酶,更顯不足或缺乏,從而導致消化不良。

胃潰瘍患者也不宜喝牛奶。因為牛奶可以引起胃酸大量分泌。牛奶開始進入胃內時,能稀釋胃酸的濃度,緩和胃酸對胃及十二指腸潰瘍的刺激,也可使上腹不適暫時緩解。

但過一會兒後,牛奶又成了胃黏膜的刺激因素,從而產生更多的胃酸,使病情進一步惡化。

胃炎患者不宜大量飲酒

導致慢性胃炎的病因多種多樣。其中,大量喝啤酒是引起慢性胃炎的一個重要原因。

研究表明,胃黏膜能合成一種叫前列腺素E的物質,前列腺素E能抑製胃酸分泌,保護胃黏膜。而缺乏前列腺素E,可引起胃黏膜損害。飲一定量啤酒,可抑製或減少胃黏膜合成前列腺素E。

另外,慢性胃炎病人大量飲用啤酒後,病人比較普遍地感到上腹脹滿,燒灼感加重,噯氣頻繁,食欲減退,萎縮性胃炎患者飲後症狀尤為顯著。胃鏡下見胃黏膜充血,出血點增多。所以,患有慢性胃炎的人不宜大量飲用啤酒,最好是不要飲用。

十二指腸潰瘍忌食纖維食物

多纖維、不消化的食物,如豆類、甘薯、芋艿、蘿卜、粗糧、韭菜、芹菜、泡菜等。由於胃黏膜的消化功能受到病變的影響,對於這類食物難以消化,在胃裏停留的時間長,要經過4~5小時以後才能排空。

這就增加了胃液的分泌和胃的負擔,並且容易產生大量的氣體,使病人出現上腹部脹滿、噯氣等症狀。

萎縮性胃炎患者忌飲用汽水

汽水中的二氧化碳會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響胃蛋白酶的形成和產生,因而減弱胃的消化功能。

汽水中的碳酸氫鈉還會中和胃酸,使胃內酸度降低,使蛋白酶的消化功能減弱,出現胃脘脹痛等不適的症狀。而慢性萎縮性胃炎胃酸分泌很少甚至缺乏,飲食時喝汽水,胃酸被稀釋衝淡,會造成消化不利。

腎炎患者不宜食用高蛋白質食物

大量進食蛋白質,必然導致代謝產物堆積瀦留,促使病情加重,甚至誘發腎功能衰竭。在腎功能正常時,腎小球濾過非蛋白氮,從尿中排出體外,使血中保持恒定的濃度。

當腎髒嚴重病變時,血循環量明顯不足,腎小球濾過率降低,血中非蛋白氮增高。腎功能減退者,應適量限製蛋白質每日在30克左右,以免加重腎髒負擔。

腎炎患者忌食香蕉

香蕉營養豐富,香甜可口。然而患急性腎炎和慢性腎炎以及腎功能欠佳的人不要食用。

這是因為在香蕉中含有較多的鈉鹽,而腎炎患者的浮腫和血壓高都必須限製攝入鈉鹽。如腎炎患者常吃香蕉,就意味著身體常常攝入了大量鈉鹽,從而使患者體內鈉鹽明顯增多,腎的負擔加重,浮腫、高血壓的症狀加重。

另外,香蕉還具有滑腸的作用,有消化不良和腹瀉等症的患者也應少吃。

腎衰患者忌食哈密瓜

哈密瓜營養豐富,常食哈密瓜不僅對人的心髒和肝髒大有好處,而且對胃病、貧血、便秘等疾病都有較好的輔助作用。但對慢性腎衰患者來說,哈密瓜卻是應該禁食的。

哈密瓜中的鉀離子含量相當高,每100克瓜肉中含有250毫克左右的鉀。由於腎功能衰竭者腎小球濾過效率下降及腎小管功能降低,處理鉀的能力減退,如食用高鉀的食品,便會促發心血管疾患,甚至會導致意外的情況發生。

尿毒症患者不宜食用含磷多的食物

尿毒症患者食用含磷多的食物,會引起磷排泄減少,於是血清磷增高,人體為了矯正磷的瀦留,甲狀旁腺功能代償亢進,以促進腎髒排泄磷,因而引發腎性骨病,使人體遭受新的損害。

含磷多的食物主要有黃豆、青豆、豆腐衣、蘑菇幹、紫菜、炒西瓜子、炒南瓜子、脫脂奶粉、雞蛋黃、鯊魚、鯊魚幹、銀魚幹、幹貝、魷魚幹、蝦米、蝦皮、河蟹、芝麻醬等。

糖尿病患者不宜過食水果

水果富含果糖和葡萄糖,能被肌體迅速吸收,引起血糖升高,所以,重症糖尿病患者不宜過量食用水果。為防止低血糖的發生,病人應在醫生的指導下,在兩頓飯之間或運動後食用少量水果,但應注意血糖和尿糖的變化。

若吃水果後尿糖增加,則應減少主食的攝入量,避免出現血糖過高。若患者平時就喜歡吃水果,並且病情也比較穩定時,可進食少量水果。

總之,糖尿病患者最好少吃水果,可選擇菠蘿、梨、櫻桃、楊梅、荔枝、檸檬等水果。這些水果含有豐富的果膠或果酸,能改變胰島素的分泌量,可降低血糖。香蕉、葡萄、柿子、橘子等含糖量高的水果不宜吃,否則會引起血糖升高。

糖尿病患者不宜食西瓜

西瓜有解暑止渴的功效,是夏季不可多得的佳品,但是糖尿病患者不宜食用。

糖尿病是由於體內胰腺的胰島素量減少,而造成的一種身體糖代謝紊亂。糖尿病病人進食或吃糖類食品以後,血糖會迅速升高,大量葡萄糖隨尿會排出體外,帶走大量水分。

西瓜含有豐富的果糖,在體內可轉變成葡萄糖,一樣可引起血糖增高,從而加重胰腺負擔,增加尿糖,使病情加重。因此,患糖尿病病人忌吃西瓜。

糖尿病患者忌不吃主食

在治療糖尿病的所有方法中,飲食療法是以控製主食攝入量來達到控製血糖升高的目的。但葡萄糖是人體能量的主要源泉,如果不吃主食或進食過少,葡萄糖來源缺乏,人體內存儲的脂肪就必然被用來分解生成脂肪酸,並在體內燃燒後釋放出能量。

由於脂肪酸產生過多,常伴有酮體生成,經腎髒排泄可出現酮尿。因此,無論是正常人或是糖尿病患者,每日必須進食主食,以免出現酮尿。

另外,不吃主食還會出現高血糖。這是因為體內需要熱量,在饑餓狀態下,需動用體內存儲的蛋白質、脂肪,使之轉化為葡萄糖,以補充血糖的不足。這樣長期下去,患者會形體消瘦,抵抗力減弱,易出現各種並發症。

糖尿病患者不宜食豆腐

重症糖尿病患者是由酮症酸中毒引起的一種嚴重並發症,此病飲食應嚴格限製蛋白質的攝入,避免酮症酸中毒的發生。

豆腐富含蛋白質,其中的氨基酸,如苯丙氨酸和亮氨酸,均可在體內生成酮體而加重酸中毒,所以不要過多食用。

糖尿病患者不宜飲熱茶

糖尿病人可飲冷茶而不宜飲熱茶,因為茶葉中含有能抑製胰島素合成的物質,同時也含有能除去血液中過多糖分的多糖類物質。

倘若用開水或溫開水泡茶,就會使茶葉中的多糖類物質受到嚴重破壞而降低療效。

糖尿病患者不宜飲酒

糖尿病患者的血管硬化及高血壓病發病率高、發病年齡早、病情發展快,長期飲酒會加速其提前發生和發展,對肌體產生不利的影響,而酒精在體中會產生大量熱量,糖尿病患者飲用對病情極為不利。

痛風患者不宜喝雞湯

雞湯的營養價值極高,它能引起中樞神經係統興奮,還能刺激胃黏膜,增加胃酸的分泌,從而使人的食欲得到增強。對食欲不佳的人來說,雞湯是一種開胃良藥,但並不是每個人都適合食用。

雞湯中的含氮浸出物會加重心、肝、腎的負擔,因此患有心髒病、肝髒病、腎髒病的人應少喝雞湯。雞湯中含有的嘌呤堿等物質,會增加體內過多尿酸的形成,從而會使潰瘍病惡化,並誘發痛風,因此,患有痛風的人則不應喝雞湯。

痛風病人忌吃含嘌呤高的食物

有些中老年人,常會在夜間發生大拇指突然劇烈疼痛難忍的現象,這就是痛風症,可使老年人腎功能衰竭及心血管病加重。

痛風病人的治療及預防最為簡捷,隻要不吃含嘌呤多的蛋白質食物即可預防痛風病發作。這類食物包括動物髒腑類(肝、腎、心、腦等)、沙子魚、各種肉湯、魚、蝦、瘦肉、禽等,植物性食物的穀類及菌類,如帶皮穀物、菠菜、龍須菜、蘑菇等,均含嘌呤較多,不宜食用。但牛奶、雞蛋幾乎不含嘌呤,可適量食用。

痛風病人忌吃黃豆

黃豆含有豐富的蛋白質、適量的脂肪和糖、豐富的B族維生素和礦物質,還含有人體不可缺少的亞油酸和磷脂質,因而向來為人們所喜愛。但是並非人人都可吃黃豆,如是痛風患者,就不能吃黃豆。因為黃豆中含有較多的嘌呤體,能引起痛風發作。

嘌呤體是細胞中核酸的主要成分,是製造尿酸的物質。痛風就是因為嘌呤體分解產生的尿酸,在血液中增多並變成尿酸鹽,滯留於骨關節而引起的劇痛。患了痛風病,除了服藥加速血液中過多的尿酸排泄、抑製體內嘌呤體的產生外,合理的飲食,不吃黃豆,減少嘌呤體進入體內,也是防治此病的一個重要的方麵。

貧血患者忌多食用堿性食物

貧血患者如過多食用堿性食物,人體內就會形成堿性環境,這不利於人體對鐵質的吸收,胃酸的缺乏也會影響食物中鐵的遊離和轉化,故貧血患者應盡量少食堿性食物,這類食物有饅頭、蕎麥麵、高粱等。

另外,由於貧血患者往往也存在著消化功能紊亂現象,所以應不吃或少吃不易消化的食物,這類食物有花生、葵花子、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗以及各種沒有煮爛的肉類。患者還應該少食鹽,限製攝入脂肪類食物。

貧血病人忌飲茶

貧血病較常見,尤其是缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵,影響體內血紅蛋白的合成,病人會出現麵色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。而貧血病人飲茶,會使貧血症狀加重。

因為食物中的鐵,是以三價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用,高價鐵轉變為低價鐵(二價鐵),才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,飲後易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收,使貧血病情加重。所以貧血病人不宜飲茶。

神經衰弱不要食興奮刺激之物

一般日常生活中具有刺激興奮的食物有咖啡、茶、酒、煙等。神經衰弱患者大多為腦力勞動者,又常常需要用上述物品來提神,最常見的是咖啡和茶,尤其是咖啡,具有很強的興奮作用,有些人晚上飲後就會整夜不得安眠。茶葉也有興奮作用,雖比咖啡的刺激作用小,但神經衰弱者也不宜多飲,尤其不要在晚間多飲。

如在下午四點鍾以前飲用茶和咖啡則對夜間睡眠無多大影響。適量飲酒對治療失眠有一定的作用,但如飲酒過多也會導致興奮。此外,神經衰弱患者還應忌食辛辣刺激之物以及油膩之物。

患肥胖症不宜攝入過量脂肪

肥胖者在日常飲食中不宜過多攝入脂肪,以免產生肥胖。肥胖者開始選擇一些代用脂肪食用,認為這樣可以減少脂肪的攝入量。市場上盡管有很多種脂肪代用品,但這並不說明這些食品不含熱量。

不含脂肪的食物往往含有大量糖分,以彌補由於沒有脂肪而造成的味道不佳的缺陷,而這些糖分能轉化為大量無用的熱量。

代用脂肪食品往往還使用較多的食品添加劑,為了改進食品的黏度和味道,使用的食鹽也比較多。所以,肥胖者還是食用新鮮的食品為好,不可亂食代用脂肪食品。

患肥胖症不宜食高油脂食物

雖然色拉油對預防心血管疾病有一定的效果,如果食用過多,就會對心腦血管產生一定的負麵影響,而且容易導致發胖。

花生油熱量高,脂肪量大,不宜過量食用,否則對心腦血管也會有一定影響,而且容易發胖。

動物油脂熱量高,膽固醇高,所以老年人、肥胖者和心髒血管疾病患者都不宜食用,一般人也不可食用過量。

肥胖症患者不宜過飲白酒

白酒含有較高的熱量,這是因為它含有乙醇的緣故。乙醇屬純熱能物質,每克乙醇能產生28~30千焦耳的能量,產熱量僅次於脂肪。

當乙醇進入人體後,很快在體內氧化並釋放出能量。再加上人們有在飲酒時炒上幾個好菜的習慣,所以,長期嗜酒者就在不知不覺中變得胖起來。

另外,研究還發現,乙醇會減慢人體內脂肪新陳代謝的速度,這也是造成嗜酒者肥胖的一個原因。

肥胖症患者不宜過飲啤酒

啤酒營養豐富,有“**麵包”之稱。啤酒中乙醇的含量不高,這就是那些嗜酒者在飲用啤酒時,常常失去必要警覺的原因。

飲用白酒時,人們喜歡選用小杯,而在飲用啤酒時,則經常是用大杯或瓶、罐來計量,因此,每次啤酒的飲入量明顯高於白酒。

啤酒中的啤酒花、鮮酵母以及適量的二氧化碳,都可以促進食欲,營養豐富再加上大量飲用,人很容易就會發胖。

肥胖症患者不宜喝飲料

平常飲用的日常飲料,如可樂、咖啡、汽水等,都含有很高的熱量,它們堆積脂肪的作用,一點都不比脂肪含量高的食物差。

為避免攝入過多熱量,可以飲用一些少含或不含熱量的飲品,比如水和茶等。

肥胖症患者不宜吃巧克力

巧克力營養豐富,含有脂肪、糖和少量蛋白質,並含有芳香物質,因此,許多人喜歡食用,但肥胖者不宜食用巧克力。

巧克力含脂肪和糖特別多,一方麵會引起體內脂肪代謝紊亂,另一方麵會使糖轉變為脂肪,使人更加容易發胖。

如果脂肪在體內堆積過多,將會增加心髒負擔,使冠心病、動脈硬化、膽石症病情加重。巧克力中的糖如果進入血液內,還能使血糖增高,糖尿病病情惡化。

肥胖症患者不宜飲水過多

肥胖症患者組織的親水性增高(脂肪組織具有滯留大量水分和鹽類的特征),使體內殘餘物質排出減緩而積蓄於組織內,故不宜多飲水,應限製其攝入量。

肥胖症患者的飲水量(包括飲料及菜肴中的**),每日應在800~1500毫升左右。超過1500毫升或低於800毫升均不合適,因為超過了可增加血液循環的負擔,並使體內積存的水分增多,體重增加。

限製水分過多則使汗腺分泌紊亂,體內的代謝殘渣排除也會受到障礙,尿液濃縮會引起鹽類沉積於尿道而引起絞痛。

癌症患者不宜多吃糖

人體癌細胞不像正常細胞那樣,依靠氧氣作為生存的能源,而是依靠糖酵解為主,這些細胞分解糖的能力比較強,約為血液的20倍,如果血流通過癌瘤,會有70%的糖被癌細胞消耗掉。

另外,通過癌細胞的血流中含有相當多的乳酸,它是糖酵解作用的產物。糖類的酵解作用,會對人體的免疫作用產生有害的影響,使白細胞的吞噬能力降低,肌體便難以消滅癌細胞了。所以癌症患者應該盡量少食糖類。

重症病人不宜吃大蒜

食用大蒜、辣椒等辛辣食品,有利於健康人保持長久的健康,而對得重病、正在服藥的病人,則有明顯的副作用,不但會使藥失效,還有可能與藥物產生連鎖反應,使病人遭到危險。

艾滋病、心髒病及癌症病人不宜在服藥後再吃大蒜,大蒜對藥物的連鎖反應以這類病人的危險性最高。

腹部手術的病人忌飲牛奶

病人腹部手術後,多會發生腸脹氣,這是因手術中胃腸暴露和手術創傷所引起。而牛奶中含有脂肪和酪蛋白,在胃腸內難以消化,並含有乳酸杆菌,發酵後可產生氣體,使腸脹氣加重,不利於腸蠕動恢複。

因此,患者在腹部手術後開始進食時,一般不宜飲牛奶。

腹部手術後忌喝含氣飲料

各種汽水等含氣飲料,均含有二氧化碳氣體。有些飲料含有小蘇打、檸檬酸等,這些成分互相作用產生二氧化碳。

在腹部手術後早期,如喝含氣飲料,由於胃腸運動減弱,不能將氣體向前推動,及時從肛門排出,致使大量二氧化碳氣體在胃腸內積存,導致腹部膨脹,這不但可引起病人不適感,而且由於腹脹而影響手術傷口愈合,腹脹嚴重時,甚至使傷口裂開,使患者疼痛不已。

因此,作了腹部手術後早期的病人,是不宜飲含氣飲料的。一般來說,為了保證病人能順利康複,在恢複正常飲食之前,即使已經進食半流質飲食,還是以不喝這一類飲料為好。如果是因患消化性潰瘍而作的手術,由於含二氧化碳飲料有促使潰瘍病複發之嫌,因而,即使恢複正常飲食之後,一般也不要喝含氣飲料。

骨傷患者忌食醋

醋是人們日常生活中常用的調味品,具有健脾開胃、促進食欲的作用。但是骨傷病人,最好不要食醋。這是因為醋中含有3~4%的醋酸,而醋酸則有軟化骨骼及脫鈣的作用。

臨床實踐發現,不少骨傷患者食醋後,第二天傷處即感覺酸軟,疼痛加劇,甚至更加腫脹。大量病例證實,食醋確能影響骨折愈合。因此,骨傷病人,在治療期間,最好不要食醋。

骨折後忌食牛皮菜

牛皮菜產量高,不占地,不耗肥,田邊地角種上幾株,一次種下多次收獲,是我國西南地區農民喜愛食用的蔬菜,含有人體所需的B族維生素和纖維素。但骨折病人食用牛皮菜是有害的。

牛皮菜中含有大量的草酸。草酸在人體內遇到鈣時,產生不易溶解的草酸鈣。這種物質不但使食物中的鈣不被吸收、利用,而且還使骨骼中的鈣發生溶解,使患者更加缺鈣,從而影響骨折愈合。

因此,骨折病人不宜食用牛皮菜。

骨折病人忌多吃肉骨頭

一般人認為,骨折後,多吃些肉骨頭,可以使骨折早期愈合。其實不然。

骨折患者多食肉骨頭湯,不但不能促進骨折早期愈合,反而會使愈合推遲。這是因為受傷後骨的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓隻有在增加骨膠原的條件下才能更好地發揮作用。

肉骨頭的成分主要是磷和鈣,骨折後如果攝入大量的磷和鈣,就會使骨質內無機質成分增高,使骨質內有機質與無機質的比例失調,阻礙骨折的早期愈合。

要想使骨折早期愈合,除了及早就醫,采取適當固定、合理用藥、早期功能鍛煉以外,在飲食上,應食用一些能夠轉化為有機質骨膠原的食品,如新鮮蔬菜、水果、豆製品等。當然,少量或適量地吃些肉骨頭也是可以的。

骨折患者不宜多吃白糖

骨折患者過多吃白糖會引起體內葡萄糖的急劇代謝,產生代謝的中間物質,如丙酮酸、乳酸等,使肌體呈酸性中毒狀態。此時一些堿性鈣、鎂、鈉等離子便會立即被調動參與中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗,將不利於骨折患者的康複。

同時,過多的白糖還會使體內維生素B1減少,從而降低神經和肌肉的活動能力,因此對骨折患者應嚴格限製吃白糖。

關節炎病人忌吃肥肉

風濕性關節炎是一種常見病、多發病,屬中醫的痹證範疇。此病發作,導致關節疼痛。

肥肉(包括重油)容易影響脾胃的消化功能而生濕,中醫稱為陰濕,可加重脾胃的病症。按現代醫學的觀點,就是脂肪在體內氧化過程中能夠產生一種酮體,酮體過多對關節有刺激作用。

有人曾做過實驗,讓16名關節炎病人,每天吃大量的肥肉,結果關節炎症狀明顯加重,有的甚至出現腫脹、強直、活動障礙等。在停止吃這些食物後,症狀很快緩解和消失。後來,再次讓這些病人吃肥肉,結果關節炎症狀又重新複發。

所以,關節炎患者不宜吃肥肉,而應盡量多吃些蔬菜、水果,以免使病情惡化。

關節炎患者忌吃海味

據科學研究證明,關節炎患者常吃海產品不好。因為海參、海魚、海帶、海菜中含有一定量的血尿酸,被身體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節炎的症狀加重。所以,關節炎病人應少吃或不吃海產品。

患有關節炎不可多吃甜椒

甜椒中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、胡蘿卜素等營養素,是蔬菜中維生素A和維生素C含量最高的。甜椒中的維生素C和維生素B、胡蘿卜素,能增強免疫力,減少心髒病和癌症的發生。而且維生素C和維生素B、胡蘿卜素的結合,能對抗白內障,還可使皮膚白皙。

另外,甜椒中還含有指甲和毛發生長所需營養的矽元素,經常食用可以強化指甲和滋養發根,對於肌膚有活化細胞組織功能,使皮膚光滑柔嫩,具有美容的功效。還有,甜椒的生物類黃酮含量也非常高,可以預防微血管的脆弱出血、牙齦出血、眼睛視網膜出血、腦出血,也是糖尿病患者較宜食用的食物。

不過,辣椒、青椒等茄科食物中,均含有植物堿,會抑製關節修複,如有對茄科食物過敏的人或關節炎、類風濕性關節炎患者,不宜多食甜椒。

癤與疔患者忌吃雞肉

雞肉(尤其是公雞肉),性溫,味甘,肥膩壅滯,為溫補食物。《飲食須知》中說它“善發風助肝火”。《隨息居飲食譜》也認為其“多食生熱動風”。

如果癰癤疔毒病人誤食或多食,則會加重病情。

膽囊炎患者忌吃肥肉

膽囊是貯藏膽汁的器官。健康人吃下肥肉類的油膩食物後,在胃裏初步消化,然後進入小腸,在膽汁的作用下,使脂肪乳化、水解,最後被人體吸收。

由於膽囊炎患者的膽管內壁經常充血水腫,再加上膽囊炎患者還多伴有膽石症,膽管常被堵塞,膽汁排不出去。而脂肪類食物可以促進縮囊素的產生,從而增加膽囊收縮的次數,造成膽囊內壓力升高,使膽囊擴張,致使病人疼痛加劇。所以,凡有膽囊炎的病人不宜吃肥肉。

膽石症病人忌食過酸食物

膽石症病人食用過酸食物,如山楂、楊梅、蘋果、醋等,可以誘發膽絞痛。

因為酸性食物經胃進入十二指腸,能刺激十二指腸分泌膽激素,從而引起膽囊收縮。因此,膽石症病人不宜食用過酸食物。

膽結石不宜食高膽固醇食物

膽固醇的代謝需要肝髒大量的工作,如代謝不完全,又是成為結石的重要原料,所以限製膽固醇含量多的食物,可調整膽固醇代謝障礙,防止結石形成。

含膽固醇高的食物主要有動物內髒,如豬腦、牛腦、豬腰子、豬肝、鴨肝、牛肝、羊肝、豬肚、豬心、雞內髒、鴨內髒等,其他的有蟹黃、螃蟹、鯽魚、鬆花蛋、鹹鴨蛋、雞蛋黃、鴨蛋黃、雞蛋粉、水發魷魚、蝦皮等。

尿路結石病人忌多吃糖

尿路結石病人吃糖過多,不但有礙治療,而且會促進尿結石進一步形成。

實踐證明,服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加。鈣和草酸均可促進結石形成,三者同時增加更易形成結石。

因為尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱,促使結石形成。因此,患有腎、輸尿管和**結石的病人不宜多吃糖。

丹毒患者不宜食用辛辣刺激之物

辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、芥末、咖喱粉等辛辣刺激性食物,不僅可以促進血流加速,而且會加重熱象,結果導致病灶的紅腫現象更加明顯,甚至引發“熱盛迫血妄行”的病理反應。

血栓閉塞性脈管炎患者忌食海腥發物

血栓閉塞性脈管炎患者是不宜食用黃魚、帶魚、鰣魚、鱭魚等海腥發物的。

黃魚,又稱石首魚,民間及古代醫家都視為海腥發物,有觸發宿疾瘡毒之弊。血栓閉塞性脈管炎患者應忌食。在《本草匯言》中指出:“石首魚,動風發氣,起痰助毒。”《隨息居飲食譜》中也提到:“多食發瘡助熱,病人忌之。”

帶魚,雖能補氣養血,但民間及古代醫家都視為海腥發物食品。多食帶魚有發動病氣之力,誘發或加重血栓閉塞性脈管炎之病情。

鰣魚,性平,味甘,能補虛損。先人們將其視為一種發物食品。《食療本草》中認為它“稍發疳痼”;在《隨息居飲食譜》中還告誡:“諸病忌之,能發痼疾。”

鱭魚,性溫,味甘,能補氣健脾胃,但它又有發動病氣之弊。《日用本草》中指出其“食之無益,助火動痰”。這對血栓閉塞性脈管炎(脫疽)不利。

痔瘡病人忌吃刺激性食物

痔瘡是一種比較常見的慢性疾病。痔瘡因痔靜脈曲張而形成結節,這種結節又叫做“痔核”,是由於經常便秘、長期腹瀉,或生育過多以及缺少體育鍛煉,使痔靜脈叢的血液回流緩慢,淤血阻滯而逐漸形成的。

痔瘡患者除了少數需要手術治療外,多數病人要采取保守療法。在保守療法中,平時做好自我保健和合理的飲食調治,是非常重要的。

在飲食調治方麵,要特別注意不吃刺激性的食物,因為刺激性食物可刺激胃腸道,引起腸**,使痔靜脈充血、水腫,引起疼痛。而多吃些粗糧、蔬菜、水果,多飲水及湯類,對緩解痔瘡症狀,防止複發是有幫助的。

直腸息肉患者忌吃酸、辣、油膩食物

直腸息肉,又稱直腸腺瘤,有單發性和多發性之分。單發性直腸息肉多見於2~8歲兒童,極少發生惡變;多發性好發於青壯年,有明顯家族遺傳性,病變範圍廣,易發生惡變。

此病的主要症狀是大便表麵帶血,除到醫院就診治療外,飲食上應注意以下兩點:一是不宜吃酸、辣、辛等刺激性食物;二是少吃油膩食物,多吃含纖維素的水果、蔬菜等。

胃切除手術後功能失調患者的飲食三忌

◎生冷食物。

胃部手術後的病人往往脾胃虛弱,寒冷食物(如冷飲、冰凍水果、飲料、生蔬菜、柿子、荸薺、蟹等)容易損傷脾胃陽氣,以致寒濕內盛,導致消化功能低下,故不宜食用。

◎刺激性食物。

刺激性食物,如辣椒、芥末、咖喱粉、大蒜、咖啡、酒等。這類食物對胃黏膜有嚴重的損害作用,不利於手術後胃黏膜的修複和胃功能的恢複。

◎多纖維食物。

多纖維食物,如竹筍、芹菜、韭菜等,難以消化,不僅增加了胃切除手術後虛弱脾胃的消化負擔,而且對胃黏膜有損傷作用。

經前緊張綜合征患者忌食物品

首先,經前緊張綜合征患者不宜食過鹹食物,如鹹肉、鹹蛋、鹹菜、醃製海味等。食過鹹食物,會導致出現水腫、體重增加等症狀。

此外,經前緊張綜合征病因以熱為主,溫熱食物(如羊肉、牛肉、狗肉等)有助熱生火,使肝火更旺,加劇神經的興奮性。

更年期綜合征患者的飲食禁忌

更年期綜合征患者應限製食鹽的攝入量,每日食鹽攝入量不宜超過8克,不吃或少吃鹹菜、鹹肉、火腿、香腸、豆醬等食物,以防水鈉瀦留,出現或加重水腫。

其次,更年期綜合征的發生與代謝失調有密切關係,容易誘發糖尿病等,特別是體形偏胖的人。不吃肥肉、動物內髒及動物油脂、蛋黃、蟹黃等,以防血管硬化導致冠心病。

此外,刺激性強的食物,如酒、可可、咖啡、濃茶、辣椒、胡椒、芥末等,會加劇神經係統的興奮性,從而對病情不利。

月經不調患者不宜食的物品

月經不調患者應注意不吃以下食物:

◎辛辣刺激、破氣動火食物。

辛辣刺激、破氣動火食物,如辣椒、胡椒、薑、韭、蔥、蒜、牛羊肉、狗肉等。這類食物能促進血液循環,血液流速加快,導致月經出血量增多。

◎生冷滑膩、性質寒涼食物。

生冷滑膩、性質寒涼食物,如鴨、鵝、蟹、鱉、河蚌、冬瓜、菠菜、莧菜、柿子、蘿卜等。這類食物能導致血液運行不暢,以致經行量少。

痛經患者忌食酸性食物

酸性食物,如醋、橘、柚、梨、青蘋果、酸梅等酸澀收斂之品,易導致氣血瘀滯,月經淋漓不盡。因此,痛經患者應忌食酸性食物。

痛經患者忌食肥膩之物

肥膩之物,如肥肉、油炸食物、奶酪、黃油、豬油等。痛經時,食欲下降,消化功能低下,肥厚油膩食物難以消化,易導致氣血瘀滯。

痛經者忌食生冷刺激之品

生冷寒涼食品,如冰凍飲料、冰水果、雪糕以及食性偏寒的食物,如豆腐、油菜、薺菜、莧菜、慈姑、海帶、荸薺、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、茭白、竹筍、蓮藕等,尤其不可生食。

中醫認為,寒主收引,經血遇寒則凝,寒會加重血液凝滯、經痛的程度。

功能性子宮出血患者忌食食物

◎辛辣動火食物。

辛辣動火食物,如酒類、辣椒、胡椒、花椒、薑等。這類刺激性食物能促使血流加速,導致出血點滴不盡。

◎滋膩、溫補的食物。

功能性子宮出血患者多屬實症、熱症,滋膩、溫補的食物不易消化,容易影響食欲,也易釀熱化火,反而對病情不利,增加月經量,導致出血不止。

◎溫熱之品。

血熱之人往往月經量多,若再吃羊肉、狗肉、雀肉、椒、薑、桂皮、芥末等溫熱之品,不僅沒有溫補陽氣的作用,反而會加重出血情況,於病情不利。

閉經患者的飲食有四忌

◎滑膩、黏滯之品。

滑膩、黏滯之品,如肥肉、螺、海魚、海帶、豆醬、醃臘製品等。這些食物容易生痰化濕,痰濕之盛,也易阻滯胞絡,影響氣血的運行。

◎酸性食物。

少吃山楂、梅子、酸杏、酸石榴、酸棗等酸性食物。酸性食物有收斂之性,影響氣血運行,經脈不暢,胞脈壅滯,對閉經的治療不利。

◎溫熱之品。

溫熱之品,如牛肉、羊肉、狗肉及辛辣動火的食物。這些食物有傷陰助熱之弊,服用後容易產生午後低熱,麵部烘熱,盜汗,大便幹結等症狀。

◎滋補之品。

滋補之品,如阿膠、桂圓、鹿茸、參類補品等。容易膩滯氣血,同時又有礙胃滯氣血之弊,久之必然會產生食欲下降等不良副作用。

帶下病患者別吃這幾樣食物

◎山楂。

山楂,為中醫常用的消積之品,有破氣耗氣之害。虛弱人或虛病後忌之。帶下病患者食後會加重病情。

◎荸薺。

荸薺,性寒,味甘,有耗傷正氣之弊。如《隨息居飲食譜》中說:“中氣虛寒者忌之。”脾虛帶下病或腎虛帶下病患者食荸薺加重病情。

◎肉桂。

肉桂,極易助熱上火動血,帶下病患者不宜食用。如《本草求真》中指出:“肝盛火起者切忌。”

◎蘿卜纓。

蘿卜纓,俗稱蘿卜葉,民間常作菜蔬。有消食理氣作用,但也極為耗傷正氣。帶下病患者如若多食久食,會加重病勢。

妊娠嘔吐患者不宜食的食物

◎酒。

酒,具有強烈刺激性,酒精對胎兒神經係統發育有不良的作用。妊娠嘔吐患者應禁止飲酒。

◎肥膩及不易消化的食物。

肥膩及不易消化的食物,如堅硬的油炸食物、肥肉、奶酪等。孕婦消化功能低下,胃酸分泌減少,這類食物難以消化,服食後必會導致消化不良的後果。

◎辛辣刺激性食物。

辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、花椒、芥末、桂皮、丁香、茴香、咖啡、濃茶等(生薑例外)。這些食物一方麵影響胎兒大腦的正常發育,另一方麵對孕婦的胃腸道有刺激作用,不利於病情的改善。

腥膻、生冷食物,如蝦、蟹、海鮮、海魚等。這些寒性食物容易損傷脾胃,導致嘔吐症狀加重。

妊娠水腫患者的飲食禁忌

◎過鹹食物。

過鹹食物,如鹹肉、鹹魚、醃菜、醬菜、醬製瓜果等。過鹹的食物含鈉的成分較多,鈉離子容易瀦留水分,會加重水腫的表現。

◎寒涼食物。

脾陽不足,是引起水腫的主要原因,寒涼食物如蟹、冷凍食物等,容易使脾陽更虛,水液不得溫化,加重水腫。

◎油膩黏滯食物。

油膩黏滯食物,如肥肉、糯米等。這些食物容易影響脾胃運化水濕的功能,以使水腫難消。

妊娠高血壓患者不宜食鹽過多

食鹽的攝入過多一方麵會造成體內水、鈉瀦留,血漿容量增加,從而回心血量、心室充盈量及排出量都相應增加,而使血壓升高。

另一方麵動脈壁內鈉和水的含量都有增加,使小動脈管壁增厚,管腔狹窄,外周血管阻力加大,同時小動脈管壁對血液中的縮血管活性物質(如腎上腺素、去甲腎上腺素、血管緊張素)反應性增強,增加血管收縮,從而導致血壓升高。

妊娠高血壓患者忌食易產氣的食物

食用如山芋、炒黃豆、炒蠶豆等容易在胃腸內產氣的食物後,會由於產氣而使腸腔內壓力增大,局部血管的阻力也隨之增大,從而加重心髒的負擔,不利於孕婦和胎兒的營養與健康。

先兆流產患者的飲食禁忌

◎刺激性食物。

刺激性食物,如辣椒、芥末、咖啡、酒等。這類食物會損傷胎氣,引起胎動不安。

◎生冷、滑膩食物。

生冷、滑膩食物,如海產品、藻類、蘿卜等。這些食物有破氣作用,容易引起滑胎。

◎熱性食物。

患者食用如狗肉、羊肉、紅參等熱性食物,會導致陽熱更甚,以致血熱妄行,出現胎漏下血。

產後缺乳患者忌食物品

產後體質較虛,消化、吸收功能低下,油膩不易消化食物,如油炸禽類、肥肉、奶酪、黃油等不僅難以吸收,還會影響其他營養物質的吸收,加重乳汁不足。

此外,刺激性食物如辣椒等,性溫熱,既影響奶的質量,又會導致產婦或嬰兒出現大便幹、生口瘡等上火的症狀。

還有,產後缺乳如生番茄、黃瓜、冷飲、冰凍食物等寒涼食物較容易使氣血凝滯,導致奶絡不通。

子宮脫垂患者的飲食禁忌

◎滑膩、破氣的食物。

子宮脫垂主要由於產後體質虛弱,胞絡鬆弛,氣虛下陷引起。如果患者食用蘿卜、茄子、柿子、香瓜、兔肉、海魚、海帶等滑膩、破氣的食物,會加重病情。

◎辛辣刺激性食物。

辛辣刺激性食物,如辣椒、蔥、蒜、韭菜、胡椒、花椒、茴香、酒、醋等辛辣食物,容易促進病變部位充血,加重炎症,對病情不利。

◎溫熱食物。

溫熱食物,患者攝入如羊肉、牛肉、狗肉、紅參、鹿茸等溫熱食物,會加速血液循環,導致病變處充血,加重子宮下垂的症狀。

◎生冷、不易消化的食物。

生冷、不易消化的食物,如蟹、蚌、田螺、油炸食物、生蔬菜等生冷、不易消化的食物,容易損傷脾胃,影響消化功能。食物積於胃中,不能及時排空的話,會導致腹壓升高,對子宮下垂不利。

**炎患者的飲食禁忌

◎酒。

酒及含酒食品如酒釀圓子、人參酒、鹿茸酒等,食後會加重炎症充血,不利於**炎的治療。

◎海鮮發物。

海蝦、河蝦、帶魚、螃蟹、黃鱔、蟶子、牡蠣、鮑魚等水產品,多屬發物,食後會加重**瘙癢,不利於炎症消退。

◎甜膩厚味。

甜膩的食物如糖果、奶油、巧克力、奶油蛋糕、糯米糕團、八寶飯、豬油及肥豬肉、羊脂、雞蛋黃、鴨蛋黃等,有助濕的作用,會增加白帶的分泌,降低治療效果。

◎辛辣煎炸及熱性食物。

辛辣煎炸之物(辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋蔥、油條、烤羊肉、電烤雞、油炸鵪鶉、炸豬排、油炸雞翅等)和熱性食物(牛肉、羊肉、狗肉和各種炒貨如炒瓜子、炒花生等),患者食用後都會助熱上火,加重**炎症。

慢性盆腔炎患者不宜食的食物

◎辛辣刺激性食物。

辛辣刺激性食物,如酒、濃茶、咖啡、辣椒等這類食物能刺激炎症病灶,促使局部充血,加重病情。

◎溫補食物。

溫補食物,如狗肉、羊肉、鵝肉、桂圓、紅參、鹿角膠等。因慢性盆腔炎病性屬熱居多,溫熱食物猶如火上加油,會出現帶下黃稠、口苦、身熱等現象。

◎油膩之物。

慢性盆腔炎的發病與體質因素甚為密切。油膩之物,如肥肉、油炸食品等,患者食之往往會引起食欲下降,影響脾胃功能,阻礙營養物質的吸收,導致體質下降。

◎生涼食物。

生涼食物,如冷飲、冰冷瓜果、涼拌菜等。慢性盆,腔炎不僅與熱有關,也與血液淤滯有密切關聯,患者常常伴有少許腹痛等症狀,如多食生涼食物就會加重淤滯,導致病痛不止的後果。

前列腺肥大患者別吃發物

前列腺肥大對發物非常敏感,臨床常見食用發物後出現小便不通之症,這可能與發物刺激肌體有關,使已經肥大的前列腺充血、水腫而壓迫尿道產生小便淋漓不暢、排尿困難等症狀。

常見的發物有羊肉、狗肉、鹿肉,豬頭肉、鯽魚,南瓜、芫荽、韭菜、蒜苗等。

**患者的飲食三忌

◎酒。

酒精除了對人體健康有損外,還是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平降低70%~80%,加重**,造成不育。

如果每天喝烈性酒平均超過250克,連續幾年,就可使正常的人導致完全**,睾丸萎縮。

◎寒涼之物。

寒涼之物,如冷飲、蟹、田螺、河蚌、紫菜、鴨、鵝、茄子、黃瓜、冬瓜、柿子、香瓜等。**患者大多屬於腎陽虛。若多食寒涼食品,則會加重病情。

◎茭白、甲魚和肥豬肉。

**多因陽氣虛弱、虛火旺盛、濕熱阻滯所致。茭白、甲魚、肥豬肉等屬寒涼膩滯、苦寒泄下、損傷氣陰的食物,能夠加重**病情。

前列腺肥大患者不宜食用辛辣刺激之品

辛辣之品可使肌體濕熱加重,使前列腺充血腫脹,影響排尿。另外,酒對本病也有很大的影響,特別是白酒,飲入後會使前列腺充血而小便不利,黃酒、葡萄酒等中度酒也有一定的刺激作用。

遺精患者不宜食的食物

腎氣不固患者表現出神疲乏力、腰痛、耳鳴、怕冷等陽氣不足的症狀,生冷寒涼食物,不僅有傷陽氣之弊,而且傷胃,影響脾胃對營養物質的吸收,對病情不利。

此外,酒、咖啡等刺激性食物容易引起大腦神經興奮,影響睡眠,導致遺精發作。

性欲減退症患者的飲食禁忌

◎酒。

少量飲酒,可使**達到和諧的境地,但一旦多飲,會加劇性欲減退的各種症狀,特別是**患者飲酒之後皮膚充血,更使陰莖難以**。

◎咖啡和茶。

咖啡和茶都含有咖啡因和茶堿,如長期飲用,一旦停喝,就會使大腦高度抑製,出現諸種神經係統的症狀,對性欲減退者更為不利。

◎厚膩之品。

性欲減退者,特別有**症狀者,一般消化力較差,食物進補應注意食量和食物性質,多量會加重脾胃的負擔。

而肥膩之品,如肥肉、油炸豬肉、牛肉、羊肉及肉類用膾炙而成的各種食品,特別是在春、夏、秋季進食會礙胃,從而使脾胃運化失常,導致病情加劇。

性欲亢進症患者不宜食的食物

◎辛辣刺激食物。

辛辣刺激食物,如辣椒、辣醬、咖喱、醇酒等,能助陽生火。亢進者或陰虛火旺,或濕熱下注,如服食,助陽更甚。

◎肥厚之品。

烤羊肉、燒雞、烤鴨、油炸排骨等肥厚之品,能助長濕熱,使病情加劇。

◎興奮刺激之品。

酒、茶、咖啡等為興奮刺激之品,而性欲亢進者的神經係統為亢進型,不能再外加興奮之物以刺激。

◎溫腎壯陽之品。

溫腎壯陽之品,能助陽,使性欲增強。性欲亢進症患者食用這些食品後無疑是火上澆油。

淋病患者的飲食禁忌

◎辛辣食物。

辣椒、胡椒、生薑、大蒜、芥末、咖喱、辛辣調味品、濃茶、咖啡等辛辣食物,有助火之弊,嚴重的話會損傷血絡,出現血尿。淋病患者食用後會加劇病情惡化。

◎燥熱動火食物。

韭菜、榨菜、雪裏蕻、芫荽、羊肉、狗肉等燥熱動火的食物,對本病猶如火上加油,對病情不利。

◎刺激性食物。

含有酒精的各種飲料,以及含揮發油、辣素、草酸多的各種蔬菜,如韭菜、菠菜、蒜苗、洋蔥等刺激性食物,本病患者服食後,對病情不利。

淋巴結核患者的飲食禁忌

◎鴨蛋。

鴨蛋,性涼,味甘,能滋陰,但淋巴結核患者應忌食鴨蛋。如《食性本草》中說:“生瘡毒者食之,令惡肉突出。”

◎鵝肉。

鵝肉是發物性食品,淋巴結核患者應忌食鵝肉和鵝蛋。

◎海鮮發物。

螃蟹、蝦子、帶魚、黃魚、鱸魚、鱭魚、白魚、鰣魚、鯉魚等海產品,均屬發物,能誘發病氣,多食動風助火,發瘡疾,有病人勿食,淋巴結核患者應忌食。

◎杏子。

杏子,性溫熱,味酸甜,多食易生熱助痰。淋巴結核患者食之易導致病症複發。

◎芥菜。

淋巴結核患者應禁多吃久食芥菜,以免誘發或加重病情。

麻疹患者忌食物品

◎狗肉。

狗肉性溫,食了易“發熱動火,生痰發渴”。《本草綱目》中又說:“熱病後食之,殺人。”

所以,麻疹患者不宜食用狗肉。

◎羊肉。

羊肉,性同狗肉,都為溫補之物。凡外感時邪者忌服。麻疹屬外感時邪之疾,為麻疹病毒性傳染病,羊肉性熱助火。

◎雞蛋。

雞蛋補虛,《飲食須知》中也認為“小兒患痘疹者,本惟忌食,禁嗅”。

◎桂皮。

桂皮,性大熱,味辛甘,有補陽之功,但又有辛甘大熱助火,燥烈耗陰動血之弊。小兒麻疹發熱期間,禁止服用桂皮之類的調料食品。

◎丁香。

丁香,性溫,味辛,有助熱上火之性。如《本草經疏》中指出:“—切有火熱症者忌之。”

水痘患者不宜食的食物

◎狗肉。

狗肉,為溫補性食物,而水痘為急性皰疹性傳染病,中醫認為是外感時邪病毒,實症不宜補,故不宜食用狗肉。

◎羊肉。

羊肉,性溫熱,能益氣補虛。《中藥大辭典》中認為:“外感時邪之人忌食羊肉。”但水痘為病毒傳染性疾病,故患者不宜食用羊肉。

◎肉桂。

如前麵所述,肉桂是純陽之物,溫熱助火、燥烈傷陰。因此,小兒出水痘期間,不宜以肉桂為調味佐料。

腮腺炎患者應禁食的物品

◎刺激調味品。

刺激性調味品,如辣椒、胡椒、薑、蔥、蒜、韭、桂皮、茴香等,腮腺炎患者應忌食。因為刺激性調味品會促使血液循環加速,病灶擴散,加重熱象,病變局部紅、腫、疼、熱。

◎溫熱食物。

腮腺炎疾病性質屬熱,如果服食溫熱食物,如雞肉、鵝肉、羊肉、牛肉、狗肉、桂圓等,猶如火上加油。

◎油膩食物。

小兒患病期間,胃口較差,如服用油膩難以消化之品,如肥肉、豬油、奶酪、油炸食品等,容易導致積食等消化不良的後果。

◎海腥發物。

海腥發物,如魚、蝦、蟹等。海腥發物刺激炎性病灶,往往可以使腮腺炎患病範圍擴大,難以痊愈。

◎酸性食物。

酸性食物,如梅子、山楂、醋等。酸性食物能刺激腮腺分泌增加,導致腫痛加重。

◎質地硬的食物。

腮腺炎患者張口疼痛,咀嚼不便,故不宜食用質地硬的食物,如烙餅、烤雞、甘蔗、花生、炒豆等。

猩紅熱患者的飲食之忌

◎發物。

發物如狗肉、羊肉、公雞肉、鯽魚、海鰻、蝦、蟹、香菜、南瓜等,是容易助火生痰之品,食之會使體溫升高,皮疹加劇,病情加重。故猩紅熱患者應禁止食用上述發物。

◎辛辣之物。

辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、生薑、大蔥、五香粉等,會助火,並直接刺激咽喉部,使咽部扁桃體疼痛加劇,故猩紅熱患者不宜食用。

◎生冷食物。

猩紅熱患兒多有高熱,應補充水分。但患兒如多食生冷食物,如各種冷飲、冰鎮食物、生梨、西瓜、橙、香蕉、荸薺等,會損傷脾胃,以致病體不易恢複。

◎刺激神經係統食物。

濃茶、咖啡都是興奮之物,體溫升高時不可服用,否則會引起躁動不安。同時,茶葉中的茶堿能升高體溫,並會降低解熱藥的藥理作用。

◎過甜過鹹食物。

過甜的食物如巧克力、糖球、水果糖、奶糖、過甜的糖水、未經稀釋的蜂蜜等,多食後會助長機體濕熱,並導致消化不良,食欲減退。

過鹹的食品如鹹魚、鹹蟹、鹹菜、醃肉等,這類食品能刺激咽喉,使黏液分泌增多,加重病情。

◎較長纖維的蔬菜和水果。

猩紅熱患兒咽部充血紅腫,吞咽不利,又因高熱,食用較長纖維的蔬菜和水果,如竹筍、豆芽、蒜苗、菠蘿、洋蔥、蕹菜、紅薯等,往往會消化不良。

百日咳患者的飲食禁忌

◎甜食。

甜食如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕、白糖、紅糖等有助濕增熱作用,會增加痰液的分泌,降低百日咳的治療效果。

◎生冷食物。

生冷之物往往損傷脾胃,導致脾胃運化失調而使肌體康複功能減弱,並且使痰量增多。

而百日咳患兒往往在食入生冷之物後咳嗽加劇,特別是棒冰、冰凍汽水、冰淇淋,這些食品又冷又甜,吃下去後咳嗽加劇是常見的事情。

◎海鮮發物。

百日咳對海腥、河鮮之類食物特別敏感,咳嗽期間食入海腥之物,會導致咳嗽加劇。

這類食物包括海蝦、梭子蟹、帶魚、蚌肉、淡菜、河海鰻、螃蟹等。

◎辛辣油膩食物。

薑、蒜、辣椒、胡椒等辛辣之品對氣管黏膜有刺激作用,可加重炎性改變。

肥肉、油炸食品等油膩之物易損傷脾胃,可使病情加重。

血友病患者忌食物品

◎刺激性食物。

辣椒、胡椒、桂皮、茴香、蒜、薑、蔥等刺激性食物,會使血液循環加速,血液滲透增加,會導致出血症候加重。

◎油膩之物。

油膩之物,如肥肉、黃油、羊油、豬油及油炸食物等。這類食物會影響脾胃的消化功能,導致血友病患者食欲下降,營養不足,對病情不利。

◎生硬食物。

生硬食物,如冷凍食物、各類炒貨、燒烤類食物等。這些食物不易消化,會引發消化不良的病症。血友病患者更應忌食生硬食物。

◎海腥發物。

海腥發物,如海蝦、蟹、海鰻等。它們會使皮膚血管滲透性增高,加重血友病病情。

◎魚。

魚內含有二十碳六烯酸,可以抑製血小板凝聚,容易使出血性疾病病人的毛細血管出血不止,加重出血症狀。

小兒夏季熱不宜食的食物

◎肥肉。

暑熱侵襲,小兒長期發熱,體力消耗較大,肥肉這些油膩食物不易消化,反而生濕助熱,加重患兒的暑濕。所以,小兒夏季熱患者不宜食用肥肉。

◎刺激性食物。

刺激性食物會刺激肌體,使代謝增加,產熱增多,導致發熱不退、身熱、麵紅等症的出現。

刺激性食物有辣椒、芥末、蔥、蒜、薑、韭菜、桂皮、茴香等。

◎不易消化的食物。

堅硬、粗糙不易消化的食物,如烙餅、炒貨、玉米、甘薯、燒烤類食品等。暑濕困脾患兒消化功能低下,食用這類食物容易引起消化不良症。

◎生冷食品。

生冷食品,如冷飲、冰糕、蟹以及冷的飯菜等,食用後容易損傷脾胃,導致消化功能更加不足,從而產生腹瀉、腹痛、不欲食的表現,小兒夏季熱患者更不宜食用。

◎過鹹食物。

食用鹹肉、醃製海味、醬製瓜果等過鹹飲食,會造成過多攝入鹽分,加重口渴、多飲水、多尿的症狀,故小兒夏季熱患者更不宜食用。

小兒腹瀉的飲食禁忌

◎螃蟹。

螃蟹,性寒,屬高蛋白食物,不好消化,本來脾胃不佳的人,會引起消化障礙,出現腹瀉。小兒腹瀉患者食用,則進一步加重脾胃的病症。

◎雞蛋。

雞蛋,富有蛋白質。對於胃腸道疾病者,不僅難以吸收,而且還會導致腹瀉症狀加重。

◎肥膩食物。

肥膩食物,如奶酪、奶油、肥肉、鰻魚、甲魚等。這類食物不宜消化,腹瀉病兒本身脾胃功能不足,一經服用,必然會加重腹瀉的病症。

◎生冷食物。

生冷食物,如冷飲料、雪糕、柿子、蟹等。這類食物容易引起胃腸平滑肌的收縮,出現腹痛、腹瀉的症狀。

◎辛辣、刺激性食物。

辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒、薑、蒜等,會引起食欲增加。腹瀉患兒食用後更加難以消化,大便次數增多,並且伴有不消化的食物殘渣。

◎粗纖維、多渣滓食物。

粗纖維、多渣滓食物對於消化功能低下的人來講,無疑是一大負擔,多食則會產生脹氣,出現腹脹、噯氣、腹瀉等症狀。

粗纖維、多渣滓食物有小米、高粱、番薯、燕麥、蠶豆、青豆、芹菜、韭菜、毛豆、竹筍、土豆、芋頭、柿子、花生、芝麻等。

疳積患者的飲食之忌

◎油炸之品。

油炸之品,如炸雞、炸豆製品、煎餅等。這些食物在胃中難以消化,疳積患者食入會出現食欲減退、大便臭穢等表現。

◎不易消化的食物。

疳積患兒消化力低下,不易消化的食物,如粗纖維食物,油膩食物,高蛋白食物等,不僅難以消化,反而會導致腹瀉、嘔吐、腹痛等傷食的現象。

◎辛辣之品。

辛辣之品不僅損傷脾胃,而且容易積熱助火,患兒會有饑餓感出現,雖然飯量暫時增加,但是病變中的脾胃消化、吸收的負擔增加,結果進一步加重消化不良的病症。

辛辣食物有辣椒、芥末、胡椒、大蒜、咖啡等。

◎生冷的食物。

生冷的食物,如冷飲、冷的瓜果,以及一些性寒的東西,如蟹、柿子、蜆等。疳積患者食用後容易傷胃,影響消化,加重病情。

汗證患者的飲食禁忌

◎大蔥。

大蔥,性質偏熱,有辛溫助熱和發汗之力。正如《隨息居飲食譜》中所說:“蔥,氣虛易汗者不可單食。”汗證患者更應忌食。

◎辣椒。

無論是陰虛盜汗,或陽虛自汗患者,都應忌吃辣椒,因為辣椒興奮作用能刺激汗腺機能,幫助發汗。患者食用後會加重病情。

◎生薑。

生薑,性溫熱,味辛辣,能解表散寒,是因為它有強烈的發汗作用。如《本草經疏》中告誡:“表虛有熱汗出,自汗,盜汗,法並忌之。”

◎胡椒。

胡椒,為最常食用的辛辣刺性調味品,多食動火燥液,耗氣傷陰,無論是濕熱黃汗,還是陰虛盜汗患者都應忌食。

◎紫蘇葉。

紫蘇葉,為民間常用的香味調料,性溫,味辛,有發汗散寒作用,汗證患者應忌食。

◎白酒。

白酒,辛烈而苦溫,有助熱動火之弊。如明·李時珍認為:白酒為純陽毒物,與火同性,“其味辛甘,升陽發散”。《醫林纂要》中也指出,白酒可“助腎興陽,發汗”。

所以,汗證患者應禁止飲用白酒。

濕疹患者不宜食的物品

◎糯米。

糯米,性溫,味甘,滋膩黏滯。皮膚濕疹多為濕熱纏綿,多食或久食,濕熱之邪更為厲害。

◎羊肉。

《隨息居飲食譜》中明確告誡,瘡疥初愈忌吃羊肉。皮膚濕疹也屬瘡疥範疇,多為濕熱內蘊之患。

◎雞肉。

雞肉,性溫,味甘,雖有溫中益氣、補精添髓作用,但皮膚濕疹者多屬濕熱之邪為患,雞肉為肥膩壅滯的溫補食物,應忌之。皮膚濕疹患者食了,極易引發皮膚瘙癢,加重病情。

◎鴨蛋。

鴨蛋,性涼,味甘,能滋陰,濕疹患者應忌食。《食性本草》中也認為:“生瘡毒者食之,令惡肉突出。”

◎螃蟹。

螃蟹,性寒,民間及古代醫家都視為發風動疾的大發之物。皮膚濕疹患者誤食,會加重或誘發皮膚瘙癢的病情。

◎鰱魚。

鰱魚,性溫,味甘,有溫中補氣作用,皮膚濕疹患者誤食,會加重皮膚濕疹病情,或引起慢性皮膚濕疹的複發。

◎石首魚。

石首魚,俗稱黃魚,是一種發物食品,多食會加重皮膚病的病情。如《本草匯言》中曾說:“石首魚,動風發氣,起痰助毒。”

◎鰣魚。

鰣魚,性平,味甘,能補虛損,但它又是一種發物,多食容易發動病氣,加重病情。如《隨息居飲食譜》中明確告誡:“諸病忌之,能發痼疾”。

◎黃鱔。

黃鱔,性溫,味甘,雖能添精補髓,也是一種動風食品,多食動風、發疥,患有皮膚病瘙癢患者,包括皮膚濕疹病人,都應忌食。

◎蔥。

蔥,性質偏熱,有辛溫助熱之弊,且有香竄刺激性氣味,升散而不收。慢性頑固性皮膚濕疹等皮膚病患者,多吃或久吃大蔥,會誘發或加重病情。

◎芫荽。

芫荽,又稱香菜,也屬辛辣溫熱的刺激性發物食品。慢性頑固性皮膚濕疹等皮膚病患者,多吃或久吃芫荽,易誘發或加重病情。

皮膚瘙癢症患者的飲食禁忌

◎酒。

酒,對皮膚有強烈的刺激性作用,使皮膚血管充血,誘發皮膚劇癢。

◎刺激性食物。

刺激性食物,如茶、咖啡、巧克力、草莓、辣椒、大蒜、芥末、魚、蝦、海鮮、乳品、醃臘製品等。這些食物帶有強烈刺激性,能使血管周圍釋放活性物質,使皮膚產生劇癢,加重原有病症。

◎溫燥食品。

溫燥食品,如油炸禽類、狗肉、羊肉、燒烤食品等。這類食品不僅溫燥助熱,而且不宜消化,長期滯留腸道,導致大便不通,產生鬱熱,加重瘙癢。皮膚瘙癢症患者食用後會加劇病情惡化。

頭屑與脂溢性皮炎患者忌食肥肉

高脂肪食物,如葷油、肥肉、奶酪等。本病患者食用這類食物會加重皮脂的溢出,促使病情發展。

牛皮癬患者忌飲酒

牛皮癬是一種慢性皮膚疾病,主要表現為皮膚出現紅斑,血疹上覆蓋著多層發亮、容易刮下的銀白色鱗屑。其病因目前還不很明確,但一般認為與脂肪代謝異常、精神刺激、內分泌變化等有一定關係。

祖國醫學認為,血熱是牛皮癬發病的內在因素。飲食不節,過食腥葷與辛辣動風之物,可生內熱,熱壅血絡則發斑,血熱日久易血燥。血熱血燥導致肌膚失養則皮膚出疹,起白屑而發癢。

酒性溫熱,其味辛辣,善於走竄肌膚,能助熱耗陰血。因此,牛皮癬病人飲酒,往往可引起疾病複發或皮膚損害加重。所以,患有牛皮癬的病人不宜飲酒。

痤瘡患者的飲食禁忌

◎肥肉。

中醫認為本病是由過食肥甘,以至於濕熱熏蒸,滯於肌膚所引起,肥肉助濕動熱,痤瘡患者食用會加劇病情。

◎糖。

糖類食品會刺激皮脂腺,以至於皮脂分泌過多,加重痤瘡病情。

◎發物。

發物,如羊肉、公雞、鹹肉、香腸等熏製食物及蝦、蟹等海鮮食物。發物中的某些成分含有一定的激素,能促使體內代謝紊亂,使雄激素分泌增加,誘發病灶擴散,加重炎症。

◎濃茶、咖啡。

濃茶、咖啡等刺激性食物,通過對炎症病灶的刺激,可以加重炎症反應,於病情不利。

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