有趣的生活

運動學專家也認為騎自行車與跑步、行走、遊泳一樣，具有鍛煉內髒器官的耐力和提高心肺功能的作用。無怪乎《美國新聞與世界報》報道，目前在美國有2000萬人騎自行車健身；在歐洲，騎自行車“一日遊”也成為最時髦的運動方式之一。